Чистене на мазнини + качване на маса с ВМ-НВД?
Emanuil Ivanov
Един добър хранителен режим или просто заблуда
Димитър С
Хранителен режим за покачване на мускулна маса + суроватъчен протеин ?
Hristo Shopov
Правилно пресметнато ли е съдържанието на продуктите?
fkfhgl
Удобен хранителен режим за покачване на тегло за един работещ/учещ
Помощ с хранителния режим
Akzaz Akzaz
Мнение за хранителен режим + тренировъчна програма за покачване на ММ
Митко Петров
Добър ли режима?
venci ganev
Евтин хранителен режим за изчистено качване на мускулна маса.
yasensd
Хранителен режим с 10 лв./ден?
lemon
Покачване на мускулна маса чрез преяждане ?
Deian Petrov
Моят хранителен режим
Alexandur Ivanov
Мнения за хранителен режим
Бау Мяу
Кратко точно и ясно разпределение на Б/В/М и правилно ли се храним
Качване на маса 14 годишен
Danny Babbev
Хранителен режим за покачване на ММ
Stanislav Ivanov
Мнение за хранителен режим
спарк
Хранителен режим за покачване на маса, съвет
Михаил
Какво мислите за този хранителен режим?
Гален Господинов
Хранителен режим ВВД
kokb'ael
Включване на насипна извара в менюто
EroticMan
Проблем с храненето
bluesky bluesky
ВВД или РБД (предимства, недостатъци, приложимост).
Georgi Ivanov
Режим за Мускулна маса
Stivan Pavlov
Хранителен режим за покачване на чиста ММ
Petyr Sarijski
Ротация на въглехидратите / мнение /
Georgi Mitev
Максимално чист "основен период".
явфгвгвг
Георги Стоев
Подходящ ли е този режим за мен
Delqn Dimitrov
Препоръчайте закуска
georgi angelov
Мнения за моето ВВД?
petar pashov
Мнение и препоръки за моят равномерно балансиран хранителен режим
Mitko Kurekov
Търся диетолог в Русе?
TheK1ng
поредната тема за качване на маса
иван милев
Правилен хранителен режим при 4 седмична тренировка
Nikolai Ludjev
Качване на маса
Ivan Ivanov
Чист прираст хранителен режим
Inkk ..
Правилно ли се храня?
teodor iliev
Алтернативи на месо + картофи/ориз
Cooper
Войнска диета
Симеон Ангелов
