Новак
Мирослав Моллов
Горна гърда + кофички в една тренировка
HandOFDooMz HandOFDooM
Rack pulls/висока тяга.
100il
Oт гирички остава ли се нисък
Barca Barca
Здравейте
EmPttY
период на качване + леко кардио
PanteliX
Програмата и резултатите ?!
Георги Христов
Подходяща ли е тренировъчната ми програма за качване?
valio174
Лежанка
Стефан Бонев
Тренировъчна програма
ClearBlueSky
Програма за качване на ММ
Йоан Малчев
повторения
Атлетично и здраво тяло
Христо Карабашев
питане за френско
Николай Димитров
Тренировъчна програма за гръден кош,за СИЛНО НАПРЕДНАЛИ!
The Next
Лявата ръка изостава! : )
Dancho Petreli
Помощ за програмата
Petko Strashnika
Помогнете за програмата
Playtara Neznam
упражнения за бицепс,гърди и рамо
Препоръчайте упражнения
yordan bozadzhiev
Мнения за програмата и поставените цели
dbakalov
Долна част на бицепса..
slavi_vlaev
Клякането без тежест става ли за кардио?
mitakka
Помощ ?!
vaddd malkiq
Изоставаща мускулна група
Skittles Skittles
тренировка за орелефяване?
Boris Atanasov
Има ли смисъл?
kiril todorov
Програма за начинаещи въпрос..
Йордан Божилов
Клек - техника -2-
mitkoDimitrov
ВъпРос
YouKnow
Редуване на упражнения
Румен Георгиев
кажете някоя програма за релеф ??
Roy Jones
Малко помощ при избор на упр.
Тишо
Въпрос за една програмка :)
Гърди
Пламен Георгиев
Добра ли е тренировъчната ми програмата за изчистване ?
Kircho
Дъската - моя приятел ..
Добра ли е програмата ми за маса ?
Александър Матев
Да погледнем коремчето
Иван Иванов
Добра ли е тази програма ?
Георги Стоянов
