Подходяща ли е трнировъчната програма за мен?
georgi stoinov
Обмен на опит тренировки/добавки/храна
Виктор Иванов
Хранителната ми програма и фитнес
Gecata Gecata
Упражнения за широк таз и слаби прасци
Давид Велинов
Ех този далак
filip arsov
Тренировка за прасци 4-5 пъти седмично?
Sapundjiev
Есенно чистене
fe2_vanio
Някои въпроси относно тренировките и телосложението
joshua kennedy
Тежка 5х5 два пъти седмично.?
Пенев
Обратна пирамида при застой във фитнеса
bb tiim
Напълно начинаещ , моля помогнете :)
Ivan Grigorov
Искам да клякам, а не мога да клякам!
Свалят ли се килограми при удари по круша
лицеви, кофички, набирания
stefanak
Мъртва тяга и гръбначно изкривяване
p0w3rslav3
Кръгова тренировка - питане?
Никола Костадинов
Представяне + молба за съвет
Христо Василев
три дневна тренировка за сила
Bojidar Bojidarov
Мускулна треска "на втория ден"
New Face
Акцент върху гърба
mogp
Как да тренирам врат и трапец?
Lex
Кофички с тежест и главоболие?
Teen Power
Стапяне на мазнини в задните части
ivo
Вариант 2 - базови упражнения и маса
petar petrov
Интервално кардио ли е начинът, по който бягам?
Nastygator Dimitrov
Приоритет прасец и трапец.
Влади Андонов
Връзка между хемоглобин и издръжливост
DYEL
В началото умора, а след това прилив на енергия?
Seyhan Akmanov
Как да наваксам изостанала мускулна група ?
Adrian Unknown
Моля за помощ, съвети, мнение..
Цветан Петров
Тренировки за мобилност (стречинг)
Сутрешни тренировки.
Подредба на упражненията за акцент на краката
Иван Маринов
Сутрешно кардио на гладно - въпроси
Warrior
Моля за съдействие.
Мариян Димитров
Тренировка за халки + фитнес за маса ?
Мартин Александров
Моята нова фитнес програма
Маргарит Станчев
Проблем с тялото или грешка в методиката на тренировка
Име Фамилия
Крака два пъти в седмицата ?
Камен Никифоров
Дълго време едно упражнение?
Kyamil Dzhemal
