Печене на тиган /най-ниско калорично/
Iordan Ivanov
Простичък въпрос за съотношение Б:М:В , kcal и гр белтък/кг телесна маса
Excess
Приложение на изварата и идеи за дневно меню?
Miglena Angelova
Какво мислите за приема на топла и студена храна (домашно приготвената ) ?
One Man Army
Бърза, качествена и хранителна "вечеря".
Danny|||
Пържено, но здравословно - възможно ли е?
El_tiggeraso
От къде да набавям мазнините.
Даниел Бонев
Постоянно чувство за глад!?
FitnessSpots
Хранителен режим(процес на чистене/+задържане на ММ)!Правилен?
Николай К.
Колко протеин се приема дневно за поддържане на мускулна маса?
ЦАЦА в хранителен режим, увеличаване на теглото
Ко Ша Ям
Изготвяне на хранителен режим
Weezy Wayne
Бързите въглехидрати след тренировка
tra^la^la
Бързи и бавни въглехидрати
Daniel Dimitrov
Мнение за този начин на поддържане
Цветан Попов
Консумирате ли някои видове чай ?
Иван В. Станков
.
Стефан Димитров
Циклично Хранене
Йозлем Мехмед
Хранене преди и след тренировки
Елена Шемтова
Пълнее ли се от готвено?
Ориентиране към хранителен режим
Почерпеният Танцьор
Поддържане на текущите килограми
Какво да ям от Billa ?
Мар тин
Покачване на мускулна маса, Помощ!
Денислав Атанасов
Какво мислите за този хранителен режим
Scorpi
Готвеното на пара ощетява ли хранителните вещества.
един ден-много, друг ден-малко
Йоана Начева
Яйца + сирене за вечеря ?
Изключване на млечните продукти?
Flaxter
Хранителният ми режим, резултатите и бъркам ли някъде?
Georgi Genchev
Сметана вечер ?
Янислав Вълков
За или против пържените храни в зехтин ?
asdasdasdasdz
Хранителен режим
Цанко Димитров
Одобрете - хранителен режим за релефче ;)
Flicker
СТОП на цигарите и по-силна храна?
Кристин Георгиева
Ядене преди и след "късна" тренировка
THE MAGNIFICENT
Хранене и зареждане след късна тренировка
Diana
Защо в пубертета се качва по-трудно и да увелича ли още храната ?
Deian Petrov
Как приготвяте свинското месо за да е по-сочно
Insane M
Чрез какви храни да си набавим казеин вечер преди лягане?
Boyan Donev
