Храни със съдържание на цинк

Есетра
Есетра
пушена
Салата с риба тон
Салата с риба тон
Сьомга
Сьомга
царска сьомга (чавича), готвена, печена
Тофу
Тофу
на скара
Мъфин
Мъфин
Палачинки
Палачинки
Смокини
Смокини
сушени, несготвени
Прясно мляко
Прясно мляко
овче
Аспержи
Аспержи
сурови
Картофено брашно
Картофено брашно
Царевица
Царевица
сладка, бяла, готвена, варена
Есетра
Есетра
готвена, печенa
Датски сладкиш
Датски сладкиш
плодов
Палачинки
Палачинки
с боровинки
Къпини
Къпини
сурови
Гъби
Гъби
портабела, сурова
Бамя
Бамя
замразена, сурова
Царевица
Царевица
сладка, жълта, консервирана
Гъби
Гъби
портадела, сурови
Херинга
Херинга
маринована
Меджид
Меджид
дребна морска риба, готвен, печен
Овесени трици
Овесени трици
готвени
Гъби
Гъби
бяла, сурова
Грах и моркови
Грах и моркови
замразени, сурови
Кестени
Кестени
сурови, небелени
Кефал
Кефал
суров
Сьомга
Сьомга
готвена, (задушена) влажно печене
Морски костур
Морски костур
готвен
Жълтоопашата
Жълтоопашата
сурова
Сирене
Сирене
крема
Сметана
Сметана
течна
Мандарини
Мандарини
консервирани, в сок
Зеленчуков микс
Зеленчуков микс
консервиран
Жълъди
Жълъди
сурови
Заместител на кафе
Заместител на кафе
напитка от зърната на житни растения, на прах
Сом
Сом
суров
Групер
Групер
вид морски костур, готвен, печен
Мида
Мида
сурова
Сладкиш
Сладкиш
пандишпанов
Чийзкейк
Чийзкейк
Макарони
Макарони
готвени
Спагети
Спагети
готвени,без сол
Спагети
Спагети
готвени, със сол
Сметана
Сметана
заквасена, нискомаслена
Сметана
Сметана
заквасена, обезмаслена
Кориандър
Кориандър
суров
Червен боб
Червен боб
кълнове, сурови
Зелено цвекло
Зелено цвекло
сготвено, варено, със сол
Яутиа (таниер)
Яутиа (таниер)
суров
Хляб
Хляб
кафяв хляб
Понички
Понички
Картофи
Картофи
печени, небелени, със сол
Кестени
Кестени
сурови, белени
Бяла риба
Бяла риба
пушена
Пай
Пай
с лимони
Ориз
Ориз
бял, дългозърнест, готвен
Прясно мляко
Прясно мляко
2% масленост
Млечен шейк
Млечен шейк
ванилия
Броколи
Броколи
замразени, сурови
Грах и лук
Грах и лук
замразени, сурови
Царевичен пудинг
Царевичен пудинг
домашно приготвен
Групер
Групер
вид морски костур, суров
Акула
Акула
готвена, пържена
Морска котка
Морска котка
сурова
Пай
Пай
с банани
Гофрети
Гофрети
с плодове
Сирене
Сирене
котидж, обезмаслено
Аспержи
Аспержи
консервирани
Бамбукови връхчета
Бамбукови връхчета
готвени, варени, без сол
Бакла
Бакла
готвена, варена, без сол
Картофи
Картофи
картофени кюфтета, домашно приготвени
Бамбукови връхчета
Бамбукови връхчета
готвени, варени, със сол
Рукола
Рукола
сурова
Карагьоз
Карагьоз
готвен, печен
Пай
Пай
с кокос
Царевица
Царевица
жълта, сурова
Боб
Боб
зрял, консервиран
Чийзкейк
Чийзкейк
без печене
Броколи
Броколи
готвени, варени, без сол
Зеленчуков микс
Зеленчуков микс
замразен, суров
Хрян
Хрян
суров
Броколи
Броколи
готвени, варени, със сол
Царевица
Царевица
сладка, бяла, сурова
Млечна напитка
Млечна напитка
с пълномаслено прясно мляко, подсладена
Треска
Треска
сурова
Морски таралеж
Морски таралеж
суров
Юфка
Юфка
сомен, японски спагети, сурови
Сливи
Сливи
сушени сини сливи
Боб
Боб
кълнове, готвени, варени, без сол
Картофи
Картофи
варени, готвени, небелени, без сол
Боб
Боб
кълнове, готвени, варени, със сол
Сьомга
Сьомга
царска сьомга (чавича), сурова
Пай
Пай
с шоколадов крем
Паста
Паста
домашно приготвена, с яйца, готвена
Макарони
Макарони
зеленчукови, готвени
Бамя
Бамя
готвена, варена, без сол
Съкотаж
Съкотаж
ядене от (зелен) боб и зелена царевица, консервиран
Бамя
Бамя
готвена, варена, със сол
Шоколадов сироп
Шоколадов сироп
приготвен с мляко
Камбала
Камбала
атлантическа и тихоокеанска, готвена, печенa
Акула
Акула
сурова
Соев сос
Соев сос
от соя (тамари)
top-arrow