Съвети за нов тренировъчен план за лятото.
Димитър Петрош
Покачване на мускулна маса през лятото
Георги Гетов
помощ за физически изпит
Иоан Симеонов
Тренировка за сила
Мартин
Достатъчно движение ли правя?
TheNewBeginning
Топене на подкожни мазнини без отрицателен калориен прием?
Петър Сарандалиев
Как да намаля талията?
master93
Изоставащи мускулни групи.
stanislav sapundjiev
Правилно ли се храня,искам да понижа теглото си и да направя тяло спортен тип
Fitness Inspiration
Проблем със седалището
mihail todorov
Промяна или не ?
equal eqq
Мога ли да намаля мазнините без кардио?
Tsvyatkoff
Комбинация от работа и програма
Acework
Програма за трениране на мускулите веднъж седмично.
Spas Bonev
Започнах много бързо да трупам мазнини само по корема. Помагайте!
RRR
Търся съвети
Joro Yanev
Въпрос: Тичане в летните дни със или без горнище? Полза?
Александър Костянев
Въпрос относно тренировка за гърди във фитнес и вкъщи?
instructor
Тренировка за рамо ?
Vladimir_Aleksandroff
Помощ при съставянето на силова програма
Тихомил Иванов
Плочки с помоща на термоколан
Zyzz Legacy
Как да се възстановя след травма,напълняване и обездвижване.
Yomo Yomo
предложете ми някоя програма, която да пасне на режима на хранене
A$AP A$AP
Кое да си сложа за приоритет?
Fundamental Guy
Кардио комбиниране на тренировки
Александър Стефанов
Помогнете ми в избора на режим на хранене и тренировъчна програма БЕЗ ДОБАВКИ!!
Bozhidar Stoyanov
Начинаещ съм помогнете ми в съставянето на програми!
Въпрос за тип тренировка-дали да наблягам на кардио или не
guilty88
Мнения относно прогамата ми!
Radostin Avramov
Предложения за коремни преси?
anon ymouz
С какви упражнения да заменя клековете и лег пресата?
Veselin Marinov
Препоръчайте ми упражнения за увеличаване на мускулатурата на корема, гърдите и ръцете
Предния въпрос за свалянето на килограми в областта на корема
Petio Rusev
Интервално бягане + базови тренировки
Вашите мнения за моята примерна НВД
Разтягане на гърдите
Препоръки за режим и тренировка
To6oo
Как да си оформя коремната преса !?!
Kristiqn Petkov
Кардио,Фитнес
Илиан Мирчев
Със собствено тегло вкъщи.
Biad__