Нужда от препоръки на хора с опит
Vasil Mladenov
Мнения за идеята ми за тренировъчна програма !
ТихомирКо
Упражнения за рамо и трицепс!
Ivailo Petrov
Тренировки за крака
Kristian Petrov
Доста слаби тежести при тренировка за бицепси
Кирил Църнаклийски
Време е за смяна на програма :)
Borko
Предно и средно Рамо
Борис Атанасов
Какъв е световният рекорд при кофичките със собствено тегло
Hикoлaй
Покачване на мускулна маса
bultras plovdiv
Проблем ли е да тренирам по сплит?
Росен Чакаров
Въпрос за лицевите опори
Dimitur Jilanov
Serratus Anterior
Ванко
Какво мислите за програмата?
Unlimited
Проблем при тренировка за бицепс
Mitko Petrov
Какво ще кажете по-напредналите за тази тренировка относно коремните мускули?
Георги Спиров
Помощ за изграждането на тридневна програма за мускулна маса
oppss
Добра ли е Тренировъчната ми програма ? Коментирайте
Мнение за тридневен сплит, целящ увеличаване на мускулната маса
xsanctom
Тренировка за бягане навън
Стоян Петров
Мнения и препоръки
Гордан
Мнения за програма
Shmekera d
Пет-дневна програма за мускулна маса - имам нужда от мнения и препоръки
Иван Илиев
Помощ за фитнес програма и хранителен режим
vushka vushliov
Как да си разпределя програмата? (Стрийт фитнес)
Габриел Димитров
Смяна на програма за мен
junkhead
упражнения за премахване на подкожните мазнини
petar4o
Посъветвайте програма (с подръчни материали) за лятото за кандидат-студент))
vlnbg
смяна на обстановката и програмата
Антонио христов
Упражнения със собствено тегло за релеф, не за маса
SneeKeR SneeKer
Много ефективно упражнение за отслабване
Иван Д.
Мнение за 5 дневна програма.
VaN
Върху каква програма да наблегна?
Boqn Velev
Имам 2 гири от по 10кг, две от по 5кг и щанга - каква програма ще е подходяща за мен?
Kkk bbb
Коя от двете програми?
Martin Nikolov
Имам нужда от съвет каква програма ми трябва - за релеф или за ММ
Niki Niki
Гребане с щанга (проверка на техниката).
100il
Полулег на смит машина
Ради Хаджирадев
Кръгова тренировка
velislavs
Занимавам се с кикбокс: каква ОФП да правя?
иван иванов
Тренировъчната програма на Брад Пит за Боен Клуб
Stefan Videnov
