Клек
vortex
Специализация в бицепса
Taranis
Добре оформени коремни мускули без коремни преси, възможно ли е?
Toneff
Коремни преси на леглото
siemens15
Специализация за гръб - мнения ?
Владимир
Маса на ръцете и килограмите
leonpro
Кога е наи-добре да се прави кардио
lubo_96
Мения относно пгограма за ММ
Goliath
Малко помощ за разместване на мускулните групи ;)
richiehawtin
Каране на ролери - хубаво кардио?
LttS
Съвет за начинаещ?
Mekanism
Съвет за поддържане на тегло
Nichoo
Бягане за сваляне на корем
levins
Моля за съвет :)
baka-san
Съвет
rage rabbit
Търся фитнес програма
mesut
Упражнение за средната част на гърба
Lexx
Коремни мусколи?
Mcrady
питане
tapiq
Програма.Въпрос ?
Програма
Dj Doncho
мнение по тази програма концентрираща се в/у гърдите
qsennnn
Упражнение за корем и талия
avirex
Имате ли забележки/предложения към моята програма и какви са те!?
Wardog
за ръцете
Kamen
Въпрос за корема..?
Крисо
Програма за рамо
NeverBeckDown
Трениране противоположни групи
dimov
stanislav93
Програма за вкъщи .. ?
Т. Тодорова
Нова програма след шест месечна пауза
Любомир Александриев
Изкажете мнение за следната програма
shizzleberry
Ръце
fam0us
Дайте идея за упражнения за по-малки
lollll95
Нова Програма
Braqn
Голямо разстояние между гърдите!
Ivailo93
Въпрос за задните части
tenisist4etooo
Чистене
plancer93
Дълги гърди
Impostor
Разширяване на гръдния кош
t_sh0w
