Върху каква програма да наблегна?
Boqn Velev
След 2 месеца кръгови тренировки ?
borislavbb borislavbb
Тренировка за крака и интервално кардио?
danito0o
Имам 2 гири от по 10кг, две от по 5кг и щанга - каква програма ще е подходяща за мен?
Kkk bbb
Коя от двете програми?
Martin Nikolov
Имам нужда от съвет каква програма ми трябва - за релеф или за ММ
Niki Niki
Въпрос относно тренировка за Трапец
Sporter74
Обратна ,, Пирамида'м
Стоян
Сваляне на мазнини от корема
Румен Георгиев
Гребане с щанга (проверка на техниката).
100il
Полулег на смит машина
Ради Хаджирадев
Кръгова тренировка
velislavs
HIIT тренировка тичане
master93
Занимавам се с кикбокс: каква ОФП да правя?
иван иванов
Тренировъчната програма на Брад Пит за Боен Клуб
Stefan Videnov
Тренировъчна програма - от ектоморф към мезоморф?
Слави NoName
Нужда от програмка
Girl_magnet
Програма за тийнейджър на 15 години - въпроси
tonique
Препоръки за програма.
dakas9001
Програма за абсолютно начинаещи
Борислав Тодоров
Добра ли ми е програмата за качване на ММ?
ZEX Power
Тренировки за сила!
The Next
Моля за съвети относно режима, който съм си съставил, но не ползвам в момента
гн.Хаджиев
Дългия гръбен мускул и още нещо.. !
Andriqn Yordanov
Въпрос отностно използването на пружини
maja007
Мечка, дъмбел вместо щанга
Imam Ime
Тренировачна програма за отслабване
Alexxx888
Моля за мнения и препоръки относно програмата ми за гърди
HOT BLOOD
Търся 5 дневна програма
Ивайло Василев
Мнение за програма
Daniel Bibov
Бицепс и трицепс
Ангел Крачуновски
Специализация на мускулна група
Daniel Dimitrov
Ще има ли проблем ако правя 2 пъти на седмица гърди/гръб?
Enew
Съвсем нов във фитнеса
Станислав Денков
Кой е по-добрият метод - разделно сваляне на мазнини и качване на ММ или смесеният?
Моя програма имам ли грешка ?
Тренировъчна програма за чиста мускулна маса
Makaveli The Don
Надебеляване или мускулна маса?
DMX DMX
Коментар относно новата ми програма и препоръки за хранене
atmarbu atmarbu
Моля за съвети относно съчетаването на работа + режим за отслабване
Atanas Vasilev
