Тренировъчна програма за отслабване и стягане ( жени )
Mathers
Изяснения около тренировката
Ddct
Искам да тренирам, но имам здравословен проблем
Didi Draganova
Стягане-коремче и крачета
HelloKitty
Искам да съм в много добра форма, дали упражненията, които избрах са подходящи?
sweety
относно програма
Cvetelina Vasileva
Поредното начало на отслабването ми.
veronique d
Сваляне на мазнини - Помощ
Вирджиния Маринова
Промяна в мерките без промяна в процента мазнини?
Juls
Проблемно дупе
Desi Georgieva
Имам отпуснати и обемни бедра
traaaa lalaaaa
Коремни преси за маса ?
Petq Ivanova
Малко помощ и за мен :)
don't panic
Пълни и меки ръце
Aneliya
Здравейте и помощ
me&myself;
Искам да вляза във форма
Кристина Христова
въпрос отностно програма
дсадса
Сваляне на бедрата и дупето
Е. Б.
Отслабване и стягане?
Katya Ilieva
Кои са най-ефективните анти-целулитни масажи?
Mariq Petrova
Как да оформя краката и дупето си?
Adriana Stoykova
Упражнения за стягане на задната част на краката
wladdiii
Туистове, степер и гирички по време на бременност?
Rositsa Milcheva
Увеличаване на тренировките по време на сесия и намалянето им след това - негативно действие?
By the way
Ще се радвам,ако ми помогнете :)
Стела Атанасова
Честота на тренировките и увеличаване на издръжливостта
Принцеса!
Хранене и тренировки
Anelia Dimitrova
Прибиране на корема и цялостно стягане след секцио- моля за съвет
Karolina Ivanova
как да подходя с тренировките и храненето с цел изчистване на мазнините от краката ?
Nikol Anastasova
Тренировки по време на мускулна треска
Ани Н
Странен обрив след кардио
Mr Lokumche
Хайде и аз тук - моля за мнения и съвети
Jadi
Как да се справя с качените килограми след спиране на цигарите?
Полина Илиева
Правилно ли е това, което правя, за да успея да сваля килограми?
Viktoriq Vasileva
Една нова цел
Никол Георгиева
Моля за съвети за стягане и оформяне
Ивета Цветанова
Нужно ли е да ограничавам толкова тези храни?
Лидия Балчова
Вярно ли е, че тялото "изяжда мускулна тъкан" по време на кардио? :О
По какъв начин да прибера корема +снимки
astileable
Едностранно трицепсово разгъване с дъмбел - прав или легнал?
Лили
