Мнение за програмата
Боян Марков
Мнения и препоръки за новата ми програма
valio174
Гърбът при клек!
mashinatabog bog
Мъртва тяга нуждая се от съвети.
Стефан Маджуров
Пулоувър - правилна ли ми е техниката?
Петко Кирчев
Може ли съвет ?
Duhsho
Проблем в съчетаването на групите мускули в програмата си!
Емил Тодоров
Силова програма, два пъти седмично?
Стоян
Фитнес програма за ММ задължително включваща бедра,гърди два пъти седмично !
Ivan Ivanov
Начинаещ съм моля за съвет.
delusion
Strong lifts 5x5
Абазаба
Мнения за тренировката
trancemater
Някакво слабо място ?
Луко
Подходяща ли е за футболисти?
Йордан Божилов
Раменни преси с дъмбели от седеж - правилна техника?
Карането на колело - верни ли са слуховете?
Nownownow
Изграждане на ММ в коремната област
metcheto
Тренировката за гръб и трицепс
D Y
Нова тренировъчна програма (мнения)
daniel_88
Вредят ли този тип коремни преси?
Yordan Ivanov
Промяна на фитнес програмата
Bogdan Petkov
На коя част на гърдите да наблегна?
Zdravko Dimitrov
Реших да си изготвя програма за сила
Kristallnacht
Подреждане на упражненията в кръгова тренировка
George Petrov
Специализация за лег за по-високи постижения?
huckleberry
Нужда от съвет за няколко промени по програмата ми :)
Phxxx
Имената на упражненията на английски
tra^la^la
Ако може да ми помогнете с програмата
georgi dimanov
Препоръка относно програма за крака/с някои особености/
Георги Димитров
Лицеви опори - програма, мнения?
Phobia
Молба за съвет към по-опитните!
Лъчезар Петров
Нужда от съвет, комбинация от програми за възстановяване след травма.
Splash
Експлозивна сила :)
Викторчо
Коремни преси прецакват кръста??
johny_trevata
Имам проблем с корема
Stefan Stefanov
Мнение за програмата ми
Joro J
Тренировъчна програма при подновяване на тренировки
Power
Мнение за програма
Малкият Жорко
Какво е вашето мнение за тази програма ?! :) ?
Росен Чакъров
Краката - важна, но доста пренебрегвана мускулна група
nikolai
