Мнение за програма
Daniel Bibov
Специализация на мускулна група
Daniel Dimitrov
Ще има ли проблем ако правя 2 пъти на седмица гърди/гръб?
Enew
Съвсем нов във фитнеса
Станислав Денков
Моя програма имам ли грешка ?
Слави NoName
Тренировъчна програма за чиста мускулна маса
Makaveli The Don
Коментар относно новата ми програма и препоръки за хранене
atmarbu atmarbu
Програма за чистене?
danito0o
Има ли нужда от смяна на тренировъчната програма?
Росен Чакаров
Програма за качване+диета+изгаряне!
Мартин Марков
Достатъчни ли са тези упражнения за моите цели?
Mario Karailiev
Искам да кача мускулна маса
Bojo Milanov
Лостове и фитнес
Ачо
Правилна програма?
No Name
Въпрос относно стъпването при вървене и бягане
Overlord
Първи стъпки в чистенето.
deathworld
Имам нужда от съвет за тренировка за издръжливост в плуване
nf0rce
Програма за фитнес вкъщи - колко често да правя упражненията и грешно ли е всеки ден?
nike_stone
Начинаещ има нужда от съвет.
Димитър Петров
Хвърлете поглед на тази програма да видим става ли за нещо.
smokiii
Един Добър Crossfit - Подходящ ли е за мен ?
клякания
dimitar dimitrov
Какво мислите за тази програма?
Spooky
Чиста Тренировка за отслабване
Петър Николов
Удачни ли са комбинациите между следните мускулните групи
Imam Ime
Плосък корем ??
white^^tiger
Упражненията на Bruce Lee от първата му програма
Boris Donchev
Програма за поддържане на форма през лятната почивка за футболист
Илиян Георгиев
Трениране за сила и маса
Стоян Петров
Влиянието на клековете на другите мускулни групи
Kennel
Търся програма за покачване на мускулна маса - разполагам само с дъмбели и лежанка
ronaldo ..
френско с дъмбели
PULLUP
Въпрос за гърди
elemeNt
Моля за съвети относно изпълнение на мъртва тяга
Петко Кирчев
Моля за компетентно мнение.
Simeon Venkov
Домашна тренировка
Ivan Marhov
Време да сменя програмата..Помогнете! :)
train hard
Колко ли калории горя в залата?
Стоян Арменов
Как се качва мускулна маса?
vendeta
fastmood Vasilev
