Мускулна треска
Nikolay Georgiev
Площадка за уличен фитнес
rado tanev
смяна на програма
mishos85
мнение за трениране на всички мускулни групи по 2 пъти за една седмица
stn
Оформяне
fkfhgl
Тренировъчна програма + хранителен режим
Bogomil Panchev
Мнения за програма с наблягане върху гърди
Plamen Petrov
Въпроси при сменяне на програмата
shizzleberry
Какво мислите ?
Илия Петров
Предложете програма
koko nikolov
Крака
EmPttY
Покачване на маса и оформяне в къщи и на лостове?Възможно ли е?
Боян Атанасов
Седмични тренировки
NeverBeckDown
четиридневен сплит без гърди?
Vintage
пречи ли?
12345
Съставяне на програма
blagovest17
Тяга + ръце
junkhead
Препоръка за тренировъчна програма!
jokera
прогрома за релеф
Patrick Patrickkk
Тренировка А/Б
Vlado89
Програма за маса - мнения
A A
Какво мислите за тази програма !
Alexander Vladimirov
Примерна програма за упражнения с дъмбели
Amateur
Проблемна тренировка за крака
SPetrov
Тренировачна програма
Стоян
Програма за тренировки със собствено тегло..
Портокала
Програма за маса?
Мартин Вълев
препоръчаийте ми програма за маса
screwdriver
Лег преса
Туй-онуй
tenisist4etooo
Програма. Въпроси ?
SyncMaster
Идеята ми за силова програма.
monlew
Скок височина
Димитър Янев
Упражнения за крака в домашни условия.
mastajay
Силови тренировки в домашни условия!
Cvetelina Marinova
Суперсерия
Сабри
Тренировъчна програма
Стоян Парушев
Моята програма - тридневен сплит + един кросфит
Владислав
Препоръчайте програма с дъмбели
scorpion81
Моля ви отговорете ми
Martin K