Храни със съдържание на мононенаситени мазнини (общо)

Соево мляко
Соево мляко
натурално, с ванилия, нискомаслено
Ориз
Ориз
бял, лепкав, суров
Червени боровинки
Червени боровинки
сушени, подсладени
Съкотаж
Съкотаж
ядене от (зелен) боб и зелена царевица, сурово
Костур
Костур
готвен, печен
Макарони
Макарони
пълнозърнести, сурови
Спагети
Спагети
пълнозърнести, сурови
Леща
Леща
сурова
Рак
Рак
сини раци, сурови
Паста
Паста
царевична, готвена
Елда
Елда
натрошени семена, печени, готвени
Паста
Паста
домашно приготвена, без яйца, готвена
Юфка
Юфка
японска, соба, сурова
Просо
Просо
готвено
Какао
Какао
на прах, приготвено с вода
Брашно от тритикале
Брашно от тритикале
пълнозърнесто
Царевица
Царевица
сладка, бяла, замразена
Тамарини
Тамарини
сурови
Скарида
Скарида
сурова
Пшеница
Пшеница
мека, червена
Заместител на мляко
Заместител на мляко
течно
Гевреци
Гевреци
с канела и стафиди
Оризова юфка
Оризова юфка
сурова
Омар
Омар
суров
Булгур
Булгур
суров
Мида
Мида
готвена, влажно печена (задушена)
Макарони
Макарони
сурови
Спагети
Спагети
сурови
Кайсии
Кайсии
сурови
Мешана туршия
Мешана туршия
карфиол, лук, синап
Михалца
Михалца
готвена, печена
Рак
Рак
тихоокеански рак, суров
Бисквити
Бисквити
хрупкави крекери, ръжени
Октопод
Октопод
суров
Сепия
Сепия
готвена, влажно печена (задушена)
Ориз
Ориз
бял, късозърнест, суров
Смокини
Смокини
сушени, несготвени
Риба тон
Риба тон
консервирана в собствен сос, без сол
Див ориз
Див ориз
суров
Ръжено брашно
Ръжено брашно
светло
Щука
Щука
сурова
Съкотаж
Съкотаж
ядене от (зелен) боб и зелена царевица, готвен, варен
Домати
Домати
зелени, сурови
Джинджифил корен
Джинджифил корен
суров
Банани
Банани
сушени
Бисквити
Бисквити
вафли, обикновени
Панировка
Панировка
Пшеница
Пшеница
кълнове
Сурими
Сурими
Ечемик
Ечемик
смлян на дребно, суров
Царевица
Царевица
сладка, бяла, консервирана
Сливи
Сливи
сушени сини сливи, варени, с добавена захар
Солети
Солети
диетични
Манго
Манго
сурово
Пшенично брашно
Пшенично брашно
хлебно, обогатено
Спанак
Спанак
суров
Сливи
Сливи
сини сливи, сурови
Михалца
Михалца
сурова
Круши
Круши
сушени
Макарони
Макарони
готвени
Спагети
Спагети
готвени,без сол
Спагети
Спагети
готвени, със сол
Хрян
Хрян
Рак
Рак
сини раци, готвени, (задушени) влажно печени
Рак
Рак
сини раци, консервирани
Царевица
Царевица
сладка, жълта, замразена
Картофено пюре
Картофено пюре
домашно приготвено, с мляко
Треска
Треска
готвена, печена
Треска
Треска
консервирана
Грис
Грис
Царевица
Царевица
сладка, жълта, консервирана
Боб
Боб
черен, зрял, суров
Вишни
Вишни
червени, замразени, неподсладени
Литчи
Литчи
сурово
Мида
Мида
сурова
Макарони
Макарони
зеленчукови, сурови
Пшенично брашно
Пшенично брашно
бяло, обогатено
Пшенично брашно
Пшенично брашно
бяло, необогатено
Репички
Репички
сушени
Чесън
Чесън
прах
Пащърнак
Пащърнак
суров
Пащърнак
Пащърнак
готвен, варен
Лимонада
Лимонада
прах
Синап
Синап
готвен, варен
Скарида
Скарида
консервирана
Риба тон
Риба тон
консервирана в собствен сос, със сол
Морски охлюв
Морски охлюв
суров
Сепия
Сепия
сурова
Съкотаж
Съкотаж
ядене от (зелен) боб и зелена царевица, консервиран
Хляб
Хляб
питка
Леща
Леща
кълнове, сурови
Ядки от лотус
Ядки от лотус
сурови
Палмово дърво
Палмово дърво
сърцевина, консервирана
Доматен продукт
Доматен продукт
консервиран, сос, с лук, зелен пипер и кервиз
Хрян
Хрян
суров
Картофи
Картофи
за печене във фурна, полуфабрикат
Водорасли
Водорасли
кафяви морски водорасли, сурови
Хрян
Хрян
готвен, варен
Див лук
Див лук
суров
Леща
Леща
кълнове, готвени, варени
Боб
Боб
зрял фасул, консервиран
Юфка
Юфка
сомен, японски спагети, сурови
top-arrow