Храни със съдържание на мононенаситени мазнини (общо)

Куркума
Куркума
мляна
Меджид
Меджид
дребна морска риба, готвен, печен
Спелта
Спелта
сурова
Нахут
Нахут
готвен
Оризово брашно
Оризово брашно
бяло
Царевица
Царевица
жълта, сурова
Кестени
Кестени
сурови, белени
Шафран
Шафран
Кисело мляко
Кисело мляко
нискомаслено, 1% масленост
Морски костур
Морски костур
суров
Морска котка
Морска котка
океанска, готвена, печена
Репички
Репички
кълнове, сурови
Гевреци
Гевреци
Соево мляко
Соево мляко
натурално, с ванилия
Стрида
Стрида
готвена, печена
Соево мляко
Соево мляко
всички вкусове, неподсладено
Пилешко
Пилешко
бяло месо без кожа, сурово
Семена от лотус
Семена от лотус
сушени
Английски мъфин
Английски мъфин
вид питка, обикновен
Боб
Боб
зрял, консервиран
Доматен продукт
Доматен продукт
консервиран, сос, с билки
Соево мляко
Соево мляко
шоколадово
Щука
Щука
готвена, печена
Царевица
Царевица
жълта, готвена, варена
Царевица
Царевица
сладка, жълта, готвена, варена
Царевица
Царевица
сладка, бяла, готвена, варена
Хляб
Хляб
франзела
Скарида
Скарида
готвена, влажно печена (задушена)
Заместител на кафе
Заместител на кафе
напитка от зърната на житни растения, на прах
Омар
Омар
трънлив, готвен, влажно печен (задушен)
Хляб
Хляб
питка, пълнозърнеста
Царевица
Царевица
сладка, бяла, сурова
Пшеница
Пшеница
твърда
Треска
Треска
сушена, осолена
Шунка
Шунка
от пуешки гърди, леко осолена
Литчи
Литчи
сушено
Рак
Рак
кралски рак, готвен, влажно печен (задушен)
Ориз
Ориз
кафяв, дългозърнест, готвен
Октопод
Октопод
готвен, влажно печен (задушен)
Ему
Ему
филе, сурово
Гъби
Гъби
шитаке, сушена
Кисело мляко
Кисело мляко
плодово, нискомаслено, 1% масленост
Бакла
Бакла
узрели семена, сурови
Пшеница
Пшеница
твърда, червена
Прясно мляко
Прясно мляко
разтопен шоколад, нискомаслено
Ориз
Ориз
кафяв, среднодълги зърна, готвен
Магданоз
Магданоз
суров
Тофу
Тофу
на скара
Ечемик
Ечемик
белен
Овесени трици
Овесени трици
готвени
Шоколадов сироп
Шоколадов сироп
Ръжено брашно
Ръжено брашно
тъмно
Пшенично брашно
Пшенично брашно
пълнозърнесто
Меджид
Меджид
дребна морска риба, суров
Палачинки
Палачинки
пълнозърнести
Праскови
Праскови
сушени, несготвени
Бяла риба
Бяла риба
пушена
Прясно мляко
Прясно мляко
нискомаслено, 1% масленост
Палачинки
Палачинки
диетични
Кориандър
Кориандър
суров
Омар
Омар
трънлив, суров
Кайсии
Кайсии
сушени, неготвени
Групер
Групер
вид морски костур, готвен, печен
Пуешко
Пуешко
бяло месо без кожа, сурово
Пуешко
Пуешко
крилца, без кожа, сурови
Ориз
Ориз
бял, дългозърнест, бланширан, суров
Рак
Рак
кралски рак, суров
Стрида
Стрида
сурова
Слънчогледово брашно
Слънчогледово брашно
обезмаслено
Сирене
Сирене
крема, обезмаслено
Пуешко роле
Пуешко роле
гърди, пушени, с лимон и пипер
Стрида
Стрида
консервирана
Гевреци
Гевреци
овесени трици
Канела
Канела
мляна
Пореч
Пореч
готвен, варен
Омар
Омар
готвен, влажно печен (задушен)
Царевични трици
Царевични трици
сурови
Грах
Грах
сурова
Кресон
Кресон
градински, пресен
Царевица
Царевица
хормини - качамак зърно, бяла, без зародиш, консервирана
Качамак
Качамак
консервиран, жълт
Царевица
Царевица
жълта, замразена, сурова
Пшеница
Пшеница
мека бяла
Фъстъчено брашно
Фъстъчено брашно
обезмаслено
Царевица
Царевица
жълта, консервирана
Рак
Рак
тихоокеански рак, готвен, влажно печен (задушен)
Камут
Камут
суров
Пореч
Пореч
суров
Тритикале
Тритикале
Мента
Мента
градинска, сушена
Соево брашно
Соево брашно
обезмаслено
Ръж
Ръж
Хляб
Хляб
кафяв хляб
Соево мляко
Соево мляко
всички вкусове, нискомаслено, неподсладено
Ориз
Ориз
бял, дългозърнест, суров
Мамей
Мамей
суров
Кресон
Кресон
градински, готвен, варен
Ечемичено брашно
Ечемичено брашно
Пшеница
Пшеница
твърда бяла
Лук
Лук
на прах
Чушки
Чушки
сладки, червени, сушени
Групер
Групер
вид морски костур, суров
top-arrow