Храни със съдържание на витамин в6

Наденица
Наденица
свинска и пуешка, готвена
Зеле
Зеле
сурово
Карфиол
Карфиол
замразен, суров
Сардина
Сардина
консервирана в доматен сос, с кости
Тилапия
Тилапия
готвена, печена
Киноа
Киноа
готвена
Лапад
Лапад
сурова
Гъби
Гъби
портабела, на скара
Бишкоти
Бишкоти
бисквити
Сладки
Сладки
с фъстъци
Яйце
Яйце
цяло, твърдо сварено
Галета
Галета
Тропическа плодова салата
Тропическа плодова салата
консервирана, в сироп
Стар лук (глава)
Стар лук (глава)
суров
Хрян
Хрян
суров
Чушки
Чушки
чили, зелени, консервирани
Костур
Костур
суров
Боб
Боб
зрял, готвен, варен, без сол
Агнешко
Агнешко
плешка, готвена, пържена
Агнешко
Агнешко
месо от врат, пържено
Агнешки
Агнешки
бъбреци, готвени, пържени
Манго
Манго
сурово
Овес
Овес
Лукчени кръгчета
Лукчени кръгчета
за панирани, замразени, приготвени, пържени
Щука
Щука
сурова
Артишок
Артишок
суров
Съкотаж
Съкотаж
ядене от (зелен) боб и зелена царевица, готвен, варен
Сом
Сом
суров
Плоска риба
Плоска риба
(калкан, камбала, морски език), готвена, печена
Тофу
Тофу
на скара
Ечемик
Ечемик
смлян на дребно, готвен
Какао
Какао
на прах
Крекери
Крекери
със сирене
Юфка
Юфка
с яйца и спанак, готвени
Смокини
Смокини
сурови
Праз-лук
Праз-лук
готвен, варен, без сол
Праз-лук
Праз-лук
готвен, варен, със сол
Пилешко
Пилешко
воденички, сурови
Ананас
Ананас
суров
Зеле
Зеле
готвено, варено, без сол
Моркови
Моркови
консервирани
Хрян
Хрян
готвен, варен
Гъби
Гъби
дървесни, фънги
Сирене
Сирене
моцарела
Аспержи
Аспержи
замразени, сурови
Боровинки
Боровинки
готвени, варени
Хляб
Хляб
пшеничен
Гуава
Гуава
обикновена, сурова
Говеждо
Говеждо
наденица, пушена, готвена
Риба тон
Риба тон
консервирана в олио, със сол
Мида
Мида
готвена, влажно печена (задушена)
Риба тон
Риба тон
консервирана в олио, без сол
Агнешки
Агнешки
мозък, готвен, пържен
Агнешки
Агнешки
бял дроб, суров
Телешки
Телешки
бял дроб, суров
Агнешки
Агнешки
далак, суров
Телешки
Телешки
далак, суров
Агнешко
Агнешко
ребра, пържени
Телешко
Телешко
сланина
Кус-кус
Кус-кус
суров
Юфка
Юфка
китайска, пържена
Чушки
Чушки
сладки, червени, готвени, варени
Говеждо
Говеждо
сланина, сурова
Омар
Омар
суров
Просо
Просо
готвено
Куркума
Куркума
мляна
Хляб
Хляб
франзела
Ориз
Ориз
бял, лепкав, суров
Смокини
Смокини
сушени, несготвени
Пъпеш
Пъпеш
замразен
Къри
Къри
на прах
Соя
Соя
кълнове, сготвени, варени, задушени
Моркови
Моркови
бейби, сурови
Гъби
Гъби
бяла, сурова
Кайсии
Кайсии
сушени, варени със захар
Домати
Домати
червени, узрели, със зелени люти чушки
Бадемово масло
Бадемово масло
без сол
Бадемово масло
Бадемово масло
със сол
Хляб
Хляб
нискокалоричен, овесени трици
Грис
Грис
Цвекло
Цвекло
кръмно, готвено, варено
Целина
Целина
готвена, варена
Грах и моркови
Грах и моркови
замразени, сурови
Бразилски орех
Бразилски орех
сушен
Сирене
Сирене
пармезан, обезмаслен
Пипер
Пипер
бял
Пилешко
Пилешко
пилешка кожа, печена
Литчи
Литчи
сурово
Японска мушмула
Японска мушмула
сурова
Мамей
Мамей
суров
Маракуя
Маракуя
прясна
Сок от ананас
Сок от ананас
консервиран, неподсладен
Свински
Свински
бял дроб, суров
Маруля
Маруля
червена, сурова
Цвекло
Цвекло
кръмно, суров
Лапад
Лапад
готвена, варена, без сол
Лапад
Лапад
готвена, варена, със сол
Гъби
Гъби
еноки, сурови
Тиквени семки
Тиквени семки
белени, печени
Соев протеин
Соев протеин
изолат
Агнешко
Агнешко
месо от подбедрицата, пържено
Цвекло
Цвекло
швейцарско, сурово
top-arrow