Храни със съдържание на витамин в6

Кратуна
Кратуна
готвена, варена, без сол
Царевица
Царевица
сладка, жълта, замразена
Кратуна
Кратуна
готвена, варена, със сол
Тофу
Тофу
пържено
Аспержи
Аспержи
консервирани
Бамбукови връхчета
Бамбукови връхчета
готвени, варени, без сол
Грах
Грах
зърна, сушени
Картофи
Картофи
картофено пюре, без мляко, с масло
Доматен продукт
Доматен продукт
консервиран, сос
Спаначено суфле
Спаначено суфле
Бамбукови връхчета
Бамбукови връхчета
готвени, варени, със сол
Синап
Синап
готвен, варен
Плоска риба
Плоска риба
(калкан, камбала, морски език), сурова
Скарида
Скарида
готвена, панирана и пържена
Сухари
Сухари
Спанак
Спанак
готвен, варен, без сол
Зеленчуков микс
Зеленчуков микс
замразен, суров
Червен боб (адзуки)
Червен боб (адзуки)
зрял, готвен, варен, без сол
Червен боб (адзуки)
Червен боб (адзуки)
готвен, варен, със сол
Спагети
Спагети
със спанак, готвени
Моркови
Моркови
замразени, сурови
Гъби
Гъби
бяла, готвена, варена, без сол
Гъби
Гъби
бяла, готвена, варена, със сол
Стрида
Стрида
консервирана
Кедрови ядки
Кедрови ядки
сушени
Портокали
Портокали
пресни, с кора
Боб
Боб
кълнове, готвени, варени, без сол
Царевица
Царевица
жълта, сурова
Пащърнак
Пащърнак
готвен, варен
Боб
Боб
кълнове, готвени, варени, със сол
Боб
Боб
бял, готвен, варен, без сол
Боб
Боб
бял, узрял, готвен, варен, със сол
Ориз
Ориз
бял, дългозърнест, готвен
Питка
Питка
хамбургер, хотдог, многозърнести
Сирене
Сирене
пармезан
Аспержи
Аспержи
сурови
Тофу
Тофу
осолено и ферментирало (фую)
Пилешко
Пилешко
пилешка кожа, сурова
Гуава
Гуава
сос, готвена
Литчи
Литчи
сушено
Зеле къдраво
Зеле къдраво
замразено, сурово
Маруля
Маруля
зелени листа, сурова
Магданоз
Магданоз
суров
Пащърнак
Пащърнак
суров
Боб
Боб
зрял фасул, домашно приготвен
Боб
Боб
зрял фасул, консервиран, с говеждо
Семки от диня
Семки от диня
сушени
Пъпеш
Пъпеш
меден (медна роса), суров
Маниока
Маниока
сурова
Грах и моркови
Грах и моркови
консервирани
Пореч
Пореч
готвен, варен
Картофи
Картофи
картофени кюфтета, замразени, полуфабрикат
Сирене
Сирене
лимбургер
Грозде
Грозде
червено или зелено (европейски вид, без семки)
Патладжан, син домат
Патладжан, син домат
готвен, варен, без сол
Патладжан, син домат
Патладжан, син домат
готвен, варен, със сол
Сухари
Сухари
ръжени
Сирене
Сирене
романо
Боб
Боб
кълнове, сурови
Цвекло
Цвекло
швейцарско, готвено, варено
Цвекло
Цвекло
сладко, готвено, варено
Хляб
Хляб
царевичен хляб
Солети
Солети
диетични
Патладжан, син домат
Патладжан, син домат
суров
Пореч
Пореч
суров
Океански костур
Океански костур
атлантически, готвен, печен
Червен боб (адзуки)
Червен боб (адзуки)
зрял, консервиран, подсладен
Боб
Боб
зрял фасул, консервиран
Сладки
Сладки
с шоколад
Сирене
Сирене
фонтина
Сирене
Сирене
ементал
Хляб
Хляб
хляб със сода
Крутони
Крутони
подправени
Булгур
Булгур
готвен
Артишок
Артишок
замразен, суров
Маруля
Маруля
вид маруля (салатка) с кръгли и много крехки, светло зелени листа, сурова
Хляб
Хляб
кафяв хляб
Сирене
Сирене
грюер
Сирене
Сирене
пармезан, настърган
Плодове на хинап
Плодове на хинап
сурови
Домати
Домати
зелени, сурови
Артишок
Артишок
готвен, варен, със сол
Салата с риба тон
Салата с риба тон
Боб
Боб
зрял, готвен, варен, със сол
Сирене
Сирене
гауда
Сирене
Сирене
козе, твърдо
Цариградско грозде
Цариградско грозде
сурово
Лимони
Лимони
сурови, белени
Свински
Свински
бял дроб, готвен, пържен
Свинско
Свинско
обработено, осолено, сурово
Спанак
Спанак
консервиран
Домати
Домати
червени, узрели, сурови
Лимонена трева
Лимонена трева
сурова
Агнешки
Агнешки
далак, готвен, пържен
Спелта
Спелта
готвена
Сирене
Сирене
колби (кашкавал)
Сирене
Сирене
монтерей
Аспержи
Аспержи
готвени, варени
Домати
Домати
червени, узрели, готвени
Кейк
Кейк
с моркови
Макарони
Макарони
пълнозърнести, готвени
Спагети
Спагети
пълнозърнести, готвени
top-arrow