Въпрос за External Oblique (странични плочки)
Мартин Иванов
Нова програма за маса
Веселин Блажев
Заместване на тренировъчна програма за ръце във фитнеса
instructor
Начинаещ във фитнеса..
Georgi Georgiev
Ред на упражненията в кръговата ми програма
toshkobz a
Помощ в избор на програма,диета евентуално добавки.
Александър Димитров
Ден за ръце?
venci ganev
Претрениране без мускулна треска - възможно ли е?
Илиян
Алтернатива на чукове и мъртва тяга
Capolavoro
Как да постигна релеф в краката?
TheK1ng
Търси се програма за покачване на мускулна маса.
Onqgore
Изпълнение и подробности около “Обръщане”/“Clean”
Тихомир Велев
Съвет за тренировъчна програма в домашни условия?
Wasko XrIstov
Програма за Покачване на мускулна маса
Петко Кирчев
Мнения за програмата ми ?
SyncMaster
Как да тренирам за растеж на мускула?
Toshko Todorov
Защо тази програма не е подходяща за ектоморфи?
Mladen Dimov
Въпрос за ръста
Ivan Borislavov
съвет за програма.
the lone ranger
Добра ли е тази програма?
Gran_Torino
Kоментар над тренировъчната ми програма ?
Юлиан Стефанов
Покачване на сила и издръжливост в краката
Павел Пеловски
Изоставане на бицепсите.
For Lert
С коя програма е по-добре да продължа напред?
pavlovp
Препоръки и съвети за програма.
Teodor Todorov
Ромбоидите
Stefan Bijev
Как да се изчистя максималко бързо? Да продължавам ли по този режим?
Antonio Bogoslovov
Тренировка за прасец ?
ТихомирКо
По колко повторения трябва да правя, когато клякам с щанга и правя прасци, с цел - стягане?
AroN6
Предложете ми програма
vasil simitchiev
Долна лежанка ?
Daniel Petkanow
Въпрос за кръговите тренировки
cross93
Велоергометър - по колко време да въртя и най-вече има ли значение на коя скорост и с колко км/ч?
фитнес програма за начинаещи въпрос?
Ричард Стоименов
Как мислите,тази програма добра ли е?
Yoan
Програма за сила (5x5)
Acework
Най- странната ми мускулна треска
boika
Най-подходящо време за тренировката?
Жан Славов
Стил на клек "костенурка". : )
BusyMan
Да сменя или не? Това е въпросът!
