Храни със съдържание на ниацин

Грах и лук
Грах и лук
консервирани
Плоска риба
Плоска риба
(калкан, камбала, морски език), готвена, печена
Фурми
Фурми
Доматен продукт
Доматен продукт
консервиран, сос, с гъби
Сладки
Сладки
с овесено брашно и стафиди
Паста
Паста
домашно приготвена, с яйца, готвена
Зеленчуков микс
Зеленчуков микс
замразен, суров
Соя
Соя
зелена, готвена, варена
Костур
Костур
суров
Свинска
Свинска
сланина, сурова
Чушки
Чушки
люти чили, червени, сурови
Стрида
Стрида
консервирана
Доматен продукт
Доматен продукт
консервиран, сос, с лук
Пай
Пай
с ябълки
Картофи
Картофи
варени, готвени, небелени, без сол
Океански костур
Океански костур
атлантически, готвен, печен
Доматен продукт
Доматен продукт
консервиран, сос, с билки
Къпини
Къпини
замразени, неподсладени
Аспержи
Аспержи
замразени, сурови
Кървавица
Кървавица
Бакла
Бакла
готвена, варена, без сол
Леща
Леща
кълнове, готвени, варени
Боровинки
Боровинки
сурови
Пшенично брашно
Пшенично брашно
бяло, необогатено
Пай
Пай
с месо
Доматен продукт
Доматен продукт
консервиран, сос, с парчета домати
Домати
Домати
жълти, сурови
Кестени
Кестени
сурови, небелени
Картофи
Картофи
печени във фурна, домашно приготвени, с мляко и маргарин
Американски орех
Американски орех
суров
Американски орех
Американски орех
печен, без сол
Американски орех
Американски орех
печен, със сол
Картофи
Картофи
червени, небелени, сурови
Сирене
Сирене
козе, полумеко
Соя
Соя
кълнове, сурови
Пипер
Пипер
черен
Стафиди
Стафиди
златисти без семки
Свински
Свински
крака, сурови
Леща
Леща
кълнове, сурови
Нектарини
Нектарини
пресни
Орех
Орех
английски
Свинска
Свинска
опашка, готвена, варена
Хляб
Хляб
кафяв хляб
Картофено пюре
Картофено пюре
домашно приготвено, с мляко
Кориандър
Кориандър
суров
Артишок
Артишок
готвен, варен, със сол
Пай
Пай
с тиква
Кардамон
Кардамон
Кестени
Кестени
сурови, белени
Лимонена трева
Лимонена трева
сурова
Боровинки
Боровинки
готвени, варени
Соя
Соя
кълнове, готвени, пържени
Доматен продукт
Доматен продукт
консервиран, сос, с лук, зелен пипер и кервиз
Соя
Соя
кълнове, сготвени, варени, задушени
Гуава
Гуава
обикновена, сурова
Аспержи
Аспержи
готвени, варени
Чушки
Чушки
сладки, червени, готвени, варени
Грах
Грах
кълнове, готвени, варени, без сол
Грах
Грах
кълнове, готвени, варени
Картофено пюре
Картофено пюре
домашно приготвено, с мляко и масло
Макарони
Макарони
зеленчукови, готвени
Кейк
Кейк
бял, торта
Кашу
Кашу
сурово
Леща
Леща
готвена, варена, без сол
Леща
Леща
готвена, варена, със сол
Картоф
Картоф
цял, небелен, суров
Пай
Пай
с банани
Картофи
Картофи
домашно приготвени, с масло
Картофи
Картофи
огретен, домашно приготвен, с маргарин
Мида
Мида
морска, сурова
Американски орех
Американски орех
сушен
Фалафел
Фалафел
домашно приготвен
Плоска риба
Плоска риба
(калкан, камбала, морски език), сурова
Бисквити
Бисквити
хрупкави крекери, ръжени
Картофи
Картофи
червеникавокафяви, небелени, сурови
Царевичен пудинг
Царевичен пудинг
домашно приготвен
Картофи
Картофи
печени във фурна, приготвени с вода, мляко и масло
Сирене
Сирене
синьо
Океански костур
Океански костур
атлантически, суров
Сладък картоф
Сладък картоф
готвен, варен, задушен, със сол
Розмарин
Розмарин
сушен
Лонган
Лонган
сушен
Кресон
Кресон
градински, пресен
Бамя
Бамя
сурова
Лук шалот
Лук шалот
дребен лук, замразен, сушен
Булгур
Булгур
готвен
Картофи
Картофи
огретен, домашно приготвен, с масло
Сирене
Сирене
фета
Доматен продукт
Доматен продукт
консервиран, сос
Червени боровинки
Червени боровинки
сушени, подсладени
Свинска
Свинска
гръбна сланина, сурова
Моркови
Моркови
сурови
Кус-кус
Кус-кус
готвен
Грах
Грах
зърна, консервирани
Аспержи
Аспержи
сурови
Овес
Овес
Царевица
Царевица
сладка, жълта, консервирана
Сладък картоф
Сладък картоф
пюре, консервирано
Мента
Мента
градинска, прясна
Пореч
Пореч
готвен, варен
Боб
Боб
зрял фасул, консервиран, с говеждо
Елда
Елда
натрошени семена, печени, готвени
top-arrow