Храни със съдържание на витамин в5 (пантотенова киселина)

Картофи
Картофи
картофено пюре, без мляко, с масло
Понички
Понички
шоколадови
Картофи
Картофи
червени, небелени, печени
Хляб
Хляб
овесено брашно
Сирене
Сирене
гауда
Говеждо
Говеждо
ребра, нетлъсти, сурови
Агнешки
Агнешки
език, готвен, пържен
Мента
Мента
прясна
Артишок
Артишок
суров
Мисо
Мисо
Хляб
Хляб
многозърнест (с цели зърна)
Банани
Банани
сурови
Портокали
Портокали
пресни, с кора
Сладък картоф
Сладък картоф
консервиран в сироп
Яйчен ликьор
Яйчен ликьор
на прах, приготвена с вода
Малини
Малини
сурови
Зелено цвекло
Зелено цвекло
сготвено, варено, със сол
Океански костур
Океански костур
атлантически, готвен, печен
Сладки
Сладки
с овесено брашно и стафиди
Прясно мляко
Прясно мляко
горещ шоколад, домашен
Млечна напитка
Млечна напитка
с пълномаслено прясно мляко, подсладена
Картофи
Картофи
печени във фурна, приготвени с вода, мляко и масло
Сирене
Сирене
пармезан, нискомаслен
Мак
Мак
семе
Див лук
Див лук
суров
Цикория
Цикория
корен, сурова
Картофи
Картофи
картофени кюфтета, замразени, полуфабрикат
Говеждо
Говеждо
филе, стек т-боун, с кокал, нетлъсто, готвено, пържено
Ориз
Ориз
бял, дългозърнест, бланширан, готвен
Репей корен
Репей корен
суров
Бадеми
Бадеми
печени, без сол
Бадеми
Бадеми
печени, със сол
Говеждо
Говеждо
крехко и тлъсто, сурово
Говеждо
Говеждо
месо от гърди, крехко и тлъсто, готвено, пържено
Говеждо
Говеждо
ребра, крехки и тлъсти, готвени, печени във фурна
Линг
Линг
вид треска, сурова
Лимонена кора
Лимонена кора
сурова
Пай
Пай
с череши
Бадемово масло
Бадемово масло
без сол
Бадемово масло
Бадемово масло
със сол
Кестени
Кестени
варени и задушени
Шоколадов сироп
Шоколадов сироп
приготвен с мляко
Говеждо
Говеждо
филе, т-боун стек, готвено, пържено
Кедрови ядки
Кедрови ядки
сушени
Сладък картоф
Сладък картоф
готвен, варен, печен, без сол
Прясно мляко
Прясно мляко
козе
Заместител на кафе
Заместител на кафе
напитка от зърната на житни растения, на прах, приготвено с мляко
Скарида
Скарида
сурова
Ацерола
Ацерола
западно индийска череша, сурова
Брюкселско зеле
Брюкселско зеле
сурово
Доматен продукт
Доматен продукт
консервиран, сос
Сметана
Сметана
бита
Сладък картоф
Сладък картоф
готвен, консервиран, домашно приготвен
Скумрия
Скумрия
джак, консервирана
Свински
Свински
крака, сурови
Таро
Таро
сурово
Прясно мляко
Прясно мляко
разтопен шоколад, нискомаслено
Лотус корен
Лотус корен
готвен, варен
Водорасли
Водорасли
агар, сурово
Картофи
Картофи
червеникавокафяви, небелени, сурови
Пастърма
Пастърма
говежда, 2% мазнини
Смокини
Смокини
сурови
Кокос
Кокос
суров
Нахут
Нахут
готвен
Тиква
Тиква
сурова
Какао
Какао
с подсладители, на прах, приготвена с вода
Бирени вурстчета
Бирени вурстчета
Соев сос
Соев сос
от соя и пшеница (шою)
Хляб
Хляб
нискокалоричен, ръжен
Картоф
Картоф
цял, небелен, суров
Прясно мляко
Прясно мляко
разтопен шоколад, 3% масленост
Червени боровинки
Червени боровинки
сурови
Лукчени кръгчета
Лукчени кръгчета
за панирани, замразени, приготвени, пържени
Кейк
Кейк
с моркови
Фалафел
Фалафел
домашно приготвен
Лук шалот
Лук шалот
дребен лук, суров
Говеждо
Говеждо
ребра, крехки и тлъсти, сурови
Сметана
Сметана
течна
Ягодова напитка
Ягодова напитка
на прах, приготвена с мляко
Хумус
Хумус
домашно приготвен
Цариградско грозде
Цариградско грозде
сурово
Нахут
Нахут
готвен, варен, без сол
Сок от нар
Сок от нар
бутилиран
Брюкселско зеле
Брюкселско зеле
замразено, сурово
Ориз
Ориз
кафяв, дългозърнест, готвен
Грейпфрут
Грейпфрут
суров, розов и червен и бял
Грейпфрут
Грейпфрут
суров, бял
Ечемик
Ечемик
белен
Ечемик
Ечемик
смлян на дребно, суров
Сирене
Сирене
идън
Патладжан, син домат
Патладжан, син домат
суров
Доматен продукт
Доматен продукт
консервиран сос, испански
Шунка
Шунка
нарязана, консервирана
Царевица
Царевица
сладка, бяла, замразена
Змиорка
Змиорка
готвена, печенa
Броколи
Броколи
замразени, сурови
Картофи
Картофи
червени, небелени, сурови
Сметана
Сметана
течна, за кафе
Къпини
Къпини
сурови
Доматен продукт
Доматен продукт
консервиран, сос, с билки
Аспержи
Аспержи
сурови
Ряпа
Ряпа
листа, готвени, варени
top-arrow