Хранителни добавки
Acetyl Hexapeptide-3
Пептидите в грижа за кожата
Пептидите представляват верига от две или повече аминокиселини и молекулярната им структура в случая определя въздействието им върху кожата. Проучванията показват, че някои от тях имат способността да увеличават производството на колаген, а това е основният протеин, гарантиращ добрия тен и свежия вид на кожата.
Ензимни инхибитори
Ролята им в храните
Ензимните инхибитори са група вещества, които свързват и блокират храносмилателните ензими, като по този начин стопират действието им. Така храната преминава през стомашно-чревния тракт само частично смляна, респективно - усвоена.
Лечение и профилактика на затлъстяването
Да гладуваме, да се подложим на операция или да се доверим на съвременната фармакология?
Затлъстяването постепенно се превръща в световна епидемия със сериозни здравни и икономически последици. Милиарди евро се влагат ежегодно в разработването на стратегии за лечение и профилактика на заболяването с най-голяма социална значимост в наши дни. Колко ефективни обаче са тези стратегии и коя точно да изберем при необходимост?
Синетрол
Естественият фат-бърнър
Някогашната известна диета с грейпфрут намери своята научна обосновка. Учените доказаха, че грейпфрутът съдейства за топенето на мазнините. На американския и европейския пазар се появи нов хранителен суплемент с функционална, плодово-базирана съставка за загуба на тегло, наречен Синетрол (Sinetrol).
Забранени медикаменти в спорта
Заслужава ли си да прибягваме до тях?
Хари Гордън, 21-годишен младеж с наследствена хипертония, занимаващ се с бодибилдинг, ски и колоездене, умира вследствие на прекомерна употреба на анаболи. Тейлър Хютон, 16-годишен атлет, се самоубива поради силна депресия, развита вследствие употребата на анаболни стероиди. Хейди Крюгер, 16-годишна състезателка по хвърляне на гюле, сменя своя пол, вследствие на прекомерна употреба на хормони... Ужасяваща статистика и за съжаление истинска. Всеки ден деца и младежи посягат…
L-DOPA
Сложното съкращение, към което не посягате?
L-DOPA е естествена аминокиселина, откриваща се в храната. Използва се за повишаване на допаминовите нива при хора с болестта на Паркинсон. Освен като лечебен препарат се открива и в голям брой растителни добавки, предлагащи се без рецепта. Ефектът? Нарастване на мускулната маса при атлети, използващи L-DOPA.
Ябълки
Лекарство на трапезата
От Библията знаем, че Адам и Ева са били изкушени с ябълка. Добре известният ни от древността плод е широко разпространен и в наши дни. На съвременната трапеза ябълката е една от най-популярните, достъпни и вкусни храни. Освен заради прекрасния си вкус, тя е предпочитана и заради многобройните си здравословни качества. Какво обаче знаем и какво не за това как се е появило и с…
GABA (Gamma - aminobutyric acid)
Медиаторът-релаксант в нашия мозък
GABA се свързва със състояния на спокойствие и умствена концентрация. Помага ни да се преборим с хроничната тревожност, като не позволява на невроните да се свръхстимулират. GABA предизвиква и мускулна релаксация, а острият й недостиг може да доведе до гърчове.
Стареене и суплементиране
Кратък гид на тема "Хранителни добавки в зряла възраст"
Добавките не са новост за хората в зряла възраст, макар и последните да не са наясно с това. Витамините и минералите, вземани на разтворими таблетки, таблетки за смучене или капсули, са добавки към храната. Течното витамин С, което се предписва при настинка, също. Всичко, за което ще говорим по-долу, има изяснен здравословен характер, така че не подхождайте с предубеждения.
Алое Вера (Aloe vera)
Анти-ейджинг продукт номер едно? По-скоро добър стабилизатор на глюкозата в кръвта!
За експертите в козметичната индустрия Алое Вера е печеливш натурален продукт, който връща свежестта на кожата, като я предпазва от дехидратация. Екстрактът от алое се среща още в кремове и балсами за възстановяване от слънчеви и термични изгаряния, както и в продукти забавящи стареенето. Единственото притеснително около публичния образ на новата "жива вода" е недостигът на научни данни, които да короноват…
Получавайте имейл бюлетин
- Пробиотици, пребиотици и синбиотици
- Защо диетите не дават желаните резултати?
- Болките в гърба - първа част
- Интервю с Димитър Киров (mitaka101)
- Предменструален синдром
- Дължини и обиколки като индикатор за прогрес
- Имам ли си личен лекар?
- Худия (Hoodia gordonii)
- Какво представлява GMP сертификатът?
- Медитацията и ползите от нея
Lyudmil Tonchev: Статията е точно това, от което се интересувах съвсем наскоро…
Петьо: Здавейте! Има статия която описва тази киселина като част…
Калина Петкова: Браво !!! Чудесна статия !!! Много полезно беше да прочета…
mimmi: напълно подкрепям магнолия. много момичета не се замислят…
Ива Павлина: Не разбирам къде е проблемът - ако не се яде нищо, не се…