Проста схема в 2 дни
Alexander Krastev
Дневникът на Атанас
Atanas Ivanov
Трениране единствено с лег, клек и тяга - 3 пъти седмично?
Васил Илиев
Влияние върху прасеца на бокс + кардио?
Авата
Дневникът на degzdarmorgan
ivang
Завръщане в залата.
Йордан Христов
Тренировъчна програма + хранене + допълващ спорт
Stefan Mihaylov
Дневникът на Йонислав - IIFYM
Yonislav Stamov
Десет упражнения в последователен антагонистичен ред
Teodor Naydenov
Съвети за абсолютно начинаещ
Ivan Petrov
По пътя на щангата.
Иван Борисов
Надолу с 10кг за 4 месеца?
Мартин Георгиев
Въпрос относно определен вид трениране.
Цветомир Ангелов
Слаб "mind-muscle connection", контузия или какво?
stabber
Как да съвместя фитнес с плуване?
Сила и тежки щанги :)
Мартин Добрев
Записки
Kiril Domuschiev
Два пъти в седмицата бицепс, удачно ли е?
Hard Rock
TonsOfDamage - подготовка за силов трибой и стронгмен(в бъдеще)
TonsOfDamage
Стесняване на таза?
The Human
Фитнес Подготовка за Тежък Физически Труд
Георгий Бакалов
IFFYM,Push, pull ,legs
Mario Anbar
Сваляне на килограми и стягане в определени места - моля за съвет
Антон Даков
Изтрита.
Георги Ангелoff
Дневникът
Travel Agent
Проминиращ медиален епикондил или крива ръка
fortedoll
Моят дневник В. Милев
Валентин Милев
Преминаване от кръгове на?
Buggsy Bones
Скромен въпрос относно наблягане на мускулни групи при НВД?!
Людмил Петков
Трениране
Мирослав Иванов
Пукане в рамената след изпълнение на определено упръжнение
Leeroy Jenkins
Въпрос относно тренировките при НВД.
Мъртва тяга - издърпване от пода
Иван Илиев
Упражнения за трицепс и рамо в домашни условия.
Ivan Uzunov
Първи ден във фитнеса
Валери Стоянов
Анти-Бодибилдинг програма !
Franco Columbu
Мнения за полудвиженията.
Атанас Валентинов
Помощ за фитнес в домашни условия ?
Станимир Киров
съвет за сваляне на килограми
Ники Иванов
Home Workout (комбинация Street Fitness & Bodyweight Exercises)
Георги Маринов
