Изграждане на Фитнес програма
Todor Stanev
Въпреки калорийния дифицит, л- кърнетина и 4 дни в седмицата HIIT спрях да свалям килограми :(
The Barber
Спрях да прогресирам
stabber
Тефтера на Ивайло
Ивайло Валентинов
Стиски за предмижница
James 25
Изготвяне на програма за начинаещ (3 дена)
571149 :)
Дневникът на Цайс
Цайс
мъртва тяга, болки в кръста след определено повторение
Иван Иванов
Силови тренировки при тийнейджъри
Stiliyan Zlatanov
Идеи за кондиционна тренировка
SimplySatisfying
Определяне на типа тяло
Ulmo
проблем с прасеца
Valleri
Добра ли ми е тренировката ? :)
punkata
Фитнес програма за релеф и чистене на мазнини + добавки за определената цел ?
Мартин Кирилов
За максимално бърз мускулен растеж, ще е добре ли да тренирам 2 пъти в седмицата всеки мускул.
Росен Нейков
Раменни преси, разновидност
Stamen Pavlov
Преден клек и гръбначно изкривяване
9300beast
Ръце - искам да са приоритет?
DOC21
Болки в кръста и гърба при изпълнение на коремни преси
The Rock
Мнения по темата (темите)?
Мартин Стоянов
Колко вдигате
BlackKettle
Питане за специфични упражнения
sujuka sujuka
Тренировка в домашни условия
Александър Недев
Програма за корем
Здравко Христов
Изграждане и горене
Борис Славов
Тренировка - сложна схема на работа..
Емил Петров
Достатъчно ли тренирам?
Ivan Petrov
Вярно ли е това , което ми каза треньора в фитнеса?
Yordan Yordanov
Кръгови тренировки или направо програма
Любомир Захариев
Тренировка на врат / трапец?
Daniell Rmc
Гърди в домашни условия (как да ги тренирам)
StanislavHristov
Тренировка за прасци?
Djem Imam
Моля за мнение относно 5 дневна тренировъчна програма.
Цветомир Стамов
Правилна ли е тази програма ?
Hari Papazov
Мога ли да правя лицеви опори със силовата тренировка?
f0rnwalt
Упражнения за изкарване на това чудо ?
Владислав Яньовски
Фитнеса и нощните смени
Outrageous Aesthetics
помага ли ми тичането когато съм слаб?
Mitko K
отново във фитнеса след операция от дискова херния.
Denislav Stefanov
Здравейте , съвет за тренировъчна програма ?
PycHaKa
