Препоръки при тренировъчен сплит
Kovok _
сваляне на корем?
Влади Войнов
Имам въпрос
s1m3on
Какви упражнения са ми нужни, за да мога да се набирам на лост?
noobenceto neqpomnqchesnokazano
Замяна на упражнения
Радослав Георгиев
Оформяне на тяло с лицеви,коремни и кофички?
Kristiyan Goranov
Имам ли пропуски в режима?
Мартин Георгиев
Как да структурирам - вкъщи и във фитнеса
Виктор
Интензивни тренировки вкъщи - ползи?
babadona
Muscle up завъртане
Nikolay :)
Мразя малките си ръчички
DOC21
Тълкуване на резултати от Body measurement
Мартин Диков
Full body workouts..
DB.
Тренировъчен и хранителен режим - мнения и съвети
M 28
Въпроси за колан
Иван М
Най-добрия процент за изгаряне на мазнини ?
Станимир Колчев
Как се казва това упражнение?
Име на упражнение
Павел Иванов
Въпрос за упражнения в домашни условия.
Радостин Статев
тренировъчна програма в 3 дни
Деян Троев
Критики относно програма за ММ
Напътствие при здравословни проблеми
Анджелин Неделчев
MP45
Никола Самарджиев
Тренировка само с базови упражнения?
Bok Rael
Мнение за тренировачна програма
Yordan Yordanov
План за тренировка
Bg Stan
Напътствия за ектоморф
levelelven
Промени в тренировъчния режим
Людмил Петков
Разширяване на гърба и раменете.
P. T.
критики и промени в програма
Налага се да сменя тренировъчната си програма :)
Как да сваля мускулна с цел да подобря бързината и повратливостта си?
Ненчо Ненчов
Режим за френския легион
Костадин Петков
Тренировка за хват , катерене по въже ,скално катерене...
hakama
Растеж на бицепсите
Ivan Jyglev
Тренировки за бедра?
Тренировки със СТ, бягане и разнообразие. Нужда от помощ за програма.
Мартин Йосифов
Различни повторения за различните мускулни групи?
Deads&OHP
Конструиране на рамка и инсталация за набиране в домашни условия
Toma Tomov
Лицеви опори - повече повторения
Overlord
