Каква тренировка ми трябва?
bezkoz
помогнете
xstorm
Въпроси относно фитнес програма
Sha
Набирания ????
ЛюбомирЗайков
Акцент върху рамене
sideways
Канадската борба ?
BOR
Трапец
Predatorzzz
Разтеж?
InDaHEad
интересно приклякане по време на трапец
LuckyTeam
RQ: Търся програма за трениране.
KRUPA
за раменете??
Schwarzeneger
Q:Кажете Много ли е зле таяа тренирвка?
`Me4o
Качване на мускулна маса
harryy
Стречинг
motikoss
Добре ли е да се тренира така ?
vesonet
Питане за НВР
Voland
Рамо
PaTriK
Проблеми
Stratovarius
Помогнете
kris_123
Абсолютен новак съм, моля помогнете !!
Staka
Програма-мнения и съвети?
Sharp
Разширяване на гръдния кош
Atanas
Моля коментирайте тази програма
Гърди Внушение
поредния въпрос за корем
teodo_92
Скачане на въже
korpusito
Едно нещо за корема.
Kambata
Укрепване
aigner
мъртва тяга въпрос
Двудневен сплит
mitaka__
Съкращаването на мускулите в коремната област
northshore`
Мнение за този вариант
Barcelona_FC
Вътрешната част на гърдите..
Ръце
Herzog
Културистична/силова тренировка
Ради Хаджирадев
Упражнения за един мускул :D
The Prowler
Адът на Данте
M_7el
тъп проблем
Гръб
TREVATA
Какво да права за да..
rammmpage