Клек и мъртва тяга
Христо Пиянков
Задно рамо!
Don_Anton
Един месец почивка
alex
какво ще кажете за програмата ми?
salis
стратегия за изоставащи мускулни групи
Pars
За лег през сутрин
mvm
Мусклуна треска!
По-малко упражнения?
Изключение.
HalfBaked
Изоставане на силата на единиа крак
shusterka
тренировка на корема за отслабване
cooldive
трениране на седалищните части
Врат
Kiril
предложете ми програма
Тренировка за мускулите над интимните мъжки части
Nemo
Как,кога и колко да тренирам ?
xlr8
Тренировка или лудост :)
Стефан Симеонов
Тренировка-ПРЕДМИШНИЦА
The_scouser
СНИМКА НА МЪРТВА ТЯГА С ИЗПЪНАТИ КРАКА
bobi
ПЕРИОДИ......
МИЛЕ
Кога е по-правилно
Fitness_maniak
за и против чийтинга
Сайт с упражненията
Marccus
Пак си убих некакви мозъчни клетки...
Jinnie
Тренировка за седалищни части ?
dreben
Техника при лег за гърди
гръбни еректори
Въпрос: тренировка за релеф
За бягането и моите джигери
боледуване и тренировка
tigra
Това минава ли за кардио тренировка....?
няколко въпроса за горни гърди
неравномерен сплит?
Одобрение на програма за ударно отслабване!
False
ПРЕТРЕНИРАНЕТО
Проблемче!
lesno_nema
Въпрос за програма
gaden
Лято - Море - Фитнес
Мъртва тяга!
NesTea
Хиперекстензии (гръбни преси)