Храни със съдържание на витамин с (аскорбинова киселина)

Кайсии
Кайсии
консервирани, с вода, белени
Стар лук (глава)
Стар лук (глава)
пържен
Тиквени семки
Тиквени семки
белени, печени
Змиорка
Змиорка
сурова
Змиорка
Змиорка
готвена, печенa
Морски охлюв
Морски охлюв
готвен, пържен
Боб
Боб
зрял фасул, консервиран, с говеждо
Грах
Грах
сурова
Английски мъфин
Английски мъфин
вид питка, обикновен
Пилешко
Пилешко
петел, месо с кожа, сурово
Боровинки
Боровинки
диви, замразени
Вишни
Вишни
червени, замразени, неподсладени
Ябълков сос
Ябълков сос
консервиран или бутилиран, подсладен
Свински
Свински
език, готвен, пържен
Артишок
Артишок
готвен, варен, без сол
Орех
Орех
сушен
Костур
Костур
готвен, печен
Калкан
Калкан
суров
Калкан
Калкан
готвен, печен
Соя
Соя
готвена, варена, без сол
Леща
Леща
червена, сурова
Соево мляко
Соево мляко
шоколадово
Соя
Соя
готвена, варена, със сол
Пай
Пай
с ябълки
Щрудел
Щрудел
ябълков
Пилешко
Пилешко
месо с кожа, сурово
Круши
Круши
консервирани, в сок
Лукчени кръгчета
Лукчени кръгчета
за панирани, замразени, приготвени, пържени
Чиа семена
Чиа семена
сушени
Шаран
Шаран
суров
Шаран
Шаран
готвен, печен
Скумрия
Скумрия
кралска, сурова
Скумрия
Скумрия
кралска, готвена, печена
Фалафел
Фалафел
домашно приготвен
Пай
Пай
с банани
Патица
Патица
бутчета, месо с кожа, с кокъл, готвено, печено
Маслини
Маслини
зрели, консервирани (джъбо - супер огромни)
Сладък картоф
Сладък картоф
готвен, варен, задушен, със сол
Кокос
Кокос
сушен, неподсладен
Кокосови стърготини
Кокосови стърготини
сушени, печени
Лимонада
Лимонада
прах, приготвена с вода
Скарида
Скарида
готвена, панирана и пържена
Леща
Леща
готвена, варена, без сол
Леща
Леща
готвена, варена, със сол
Кайсии
Кайсии
сушени, варени със захар
Хризантема
Хризантема
цвят, суров
Хризантема
Хризантема
листа, сурови
Слънчогледово семе
Слънчогледово семе
сурово
Слънчогледово семе
Слънчогледово семе
печено, без сол
Слънчогледово семе
Слънчогледово семе
печено, със сол
Бакла
Бакла
узрели семена, сурови
Прясно мляко
Прясно мляко
козе
Патладжан, син домат
Патладжан, син домат
готвен, варен, без сол
Патладжан, син домат
Патладжан, син домат
готвен, варен, със сол
Слънчогледово брашно
Слънчогледово брашно
обезмаслено
Орех
Орех
английски
Говеждо
Говеждо
черен дроб, суров
Говеждо
Говеждо
език, готвен, варен
Дайкири
Дайкири
алкохолна напитка
Нахут
Нахут
готвен, варен, без сол
Английски мъфин
Английски мъфин
със стафиди, канела и ябълка
Питка
Питка
хамбургер, хотдог
Чесън
Чесън
прах
Пилешко
Пилешко
пилешки крила, сурови
Смокини
Смокини
сушени, несготвени
Макадамови ядки
Макадамови ядки
сушени
Кефал
Кефал
суров
Кефал
Кефал
готвен, печен
Омар
Омар
суров
Боб
Боб
зрял, готвен, варен, без сол
Боб
Боб
зрял, консервиран
Кейк
Кейк
с моркови
Кисело мляко
Кисело мляко
обезмаслено мляко, подсладено
Боровинки
Боровинки
консервирани, в сироп
Круши
Круши
консервирани, в сироп, сушени
Свински
Свински
черва, сурови
Бамбукови връхчета
Бамбукови връхчета
консервирани
Американски орех
Американски орех
суров
Боб
Боб
зрял фасул, домашно приготвен
Телешки
Телешки
черен дроб, пържен
Мак
Мак
семе
Сок от печено месо
Сок от печено месо
Ябълки
Ябълки
сушени, варени, без захар
Ябълков сос
Ябълков сос
пресен, неподсладен
Боровинки
Боровинки
замразени, подсладени
Череши
Череши
замразени, подсладени
Смокини
Смокини
консервирани, във вода
Смокини
Смокини
консервирани, сироп
Грозде
Грозде
томпсън без семки, консервирано, в силен сироп
Японска мушмула
Японска мушмула
сурова
Круши
Круши
консервирани, във вода
Свинска
Свинска
рибица, крехко месо, пържено
Свинска
Свинска
рибица, крехко месо, печено на грил
Краставици
Краставици
кисели, в саламура
Кокосово мляко
Кокосово мляко
консервирано
Треска
Треска
сурова
Треска
Треска
готвена, печена
Треска
Треска
консервирана
Херинга
Херинга
пушена
Сьомга
Сьомга
готвена, (задушена) влажно печене
Сардина
Сардина
консервирана в доматен сос, с кости
Мида
Мида
консервирана
top-arrow