въпрос от сайта bb-team
x_3_mar
ПОМОЩ
ivaivalito
Как да вкарам в програмата Пулоувър????
B_Ball_P
Интензивна програма за кратък период
Animal
Отпуснати,а не сланинести?
bat_kras
съставяне на програма
jj1
Добра ли ми е програмата?
BrUnO
Добре ли е това за гръб??
kaliksto
застояли гърди
donPECI
кОЕ Е ПРАВИЛНО
jultopepi
Дали е прекалено?
Warrior Within
Голям фаянс(плочки)????
vankata
Вижте и дайте съвет :)
riddim
суперсерийте при ръцете
висок съм 175 см 52 кг. 16 години ... кажете как ?!?
STRATEG
Първи ден гърди ,в останалите лицеви ?
DjoNi
Подходяща ли е тази програма!!!
Borislav
Какво ще ми кажете за тоя СПЛИТ???
Vanini
Акцент върху Гърба
Apoloncho
3 дневния сплит
just`a`man
БРУТАЛНО ИЗТЛАСКВАНЕ
doggeddogg
Предложения за програма.
DarkSpy
гръб
strength_89
187 висок 72 кг 17 годишен
immo
помогнете ми за нова програма
JiVk0
Дроб серии
Съвет: Как да кача 2 см. обиколка на ръцете?
BladeRunner
гръб !
eAGLeT_НадъХАНия
тренировка за гърди
toxo
гърди - мускулна треска
методика за трапец
Мнения за програма
sideways
вашите мнения за тази програма
space_monkey
Бързи и бавни мускулни влакна?
mooncow
1.62 см съм................
gazareto
някакво мнение
paco_bs
MeSS
Всеки Път Различно???
gmilev
Има ли разлика!?!
cRuSh
СПЕЦИАЛИЗИРАНА програма за рамо,трицепс и бицепс
ARGULAS