Липса на резултат от тренировките и храненето - съвети?
mimzityy
Съвети за (не)рязко сваляне на килограми придружено със стягане (без да се качва мускулна маса)
Вяра Ангарева
Жени над 40, които едва сега започват
БорянаШ
Тренировки и умора
Ивчето Пивчето
Примерна програма за тренировка в къщи?
Donatelka
как да стегна бедрата
Reni Ilcheva
Възможно ли е качване на сантиметри при опит за сваляне ?
sunshine
претоварване и последствия?
anu a
Съвет - как да оформя тялото си и да задържа теглото си без глад?
N N
Въпроси,въпроси и тотално объркване :)
dolfin Петрова
Търся помощ в последните, най-трудни стъпки!
Teodora Kirova
Как да тренирам?
Shopping Fusta
One-Hand Dumbbell Drill - някой има ли идея какво представлява и как се прави.
health1
Добавки, хранителен режим,кардио?
Ваня Николаева
бягане сутрин, и степ-аеробика/тае-бо вечер
лилия вълчева
Нова в материята - търся съвет за тренировъчна програма
Василена Димитрова
Искам някой и друг килограм и стягане
Невин Ахмед
Как да постигна стегнато дупе?
Качване на стълби?
cvetenceto gnfg
Вашето мнение за фитнес програмата ми
Monika Cholakova
Някакви идеи да ми дадете?
Ioana P
Аргинин & Орнитин
Жанета Виделова
Л-карнитин + протеинов шейк ?
anichkata aniiiiii
Моля за малко помощ.
беба
Пия Л карнитин и искам съвет
Яна Ххх
Нужда от малко помощ за изготвяне на цялостен режим
пипи и
Мнение за тренировъчна програма и хранителен режим
Диана Чакърова
Съвет за фитнес програма
Нани На
Стягане на корем, дупе и ръце в домашни условия
emily emily
Съвет за фитнес - кардио или силови тренировки ми трябват, за да отслабна?
Cwetinka
Отново бедра!
uhaha
Дайте мнение /помогнете/ :)
Strawberry
Ще ми помогне ли и за колко време?
Mary Jo
Скачането на въже, може ли да го използваме при ВИИТ?
Liss L
Задъхване при кардио тренировки
Обратен ефект - тичане=качване на килограми?!
Яни Станчева
Джогинг или бягане на интервали?
ans
Ако се потим по време на тренировка, значи горим повече калории?
Крос тренажор и големи прасци - има ли връзка ?
Какао
Протеинови прахчета за жени.
eLenoRa Stts
