Прав лост за бицепс
Fento Petrov
нужда от съвет
Evgeni Yordanov
Съвет как да кача повече мускулна маса и коя би била най-подходящата програма
Димитър Шалъфов
Градация и деградация
Bart Simpson
Гърдите ми изостават прекалено много, съвети?
Vasil Poriazov
Болката мотивира
Изчисляване телесни мазнини.
Въпроси относно мъртвата тяга?
Pecinkata22
Form Follows Function
Енев
Как да подходя при претрениране?
Денислав Ганчев
Спринт, 30 метра за 5 секинди
Иван Иванов
Хранителен режим и progressive overload
Teodor Ivanov
Коремче
Драгомир Виришапков
Всеки ден или през ден?
Приятен фитнес около Константин Величков/Опълченска (София)
Йордан Красимиров
Wendler's 5/3/1
Калоян Чолаков
А
Петко Тончев
Дълги-гръбни мускули.
BBD
Съвет за Фитнес програма и хранителен режим.
Иван Драгнев
тренировка за гърди
Йордан Раднев
Мобилност
Barberian
Full body workout
Стивън Стефанов
Височината ли е виновна за липсата на резултат ?
Arkham_Knight
Фитнес разочарование
Петър Страхомиров
Проблем с прасеца
Denislav Nikiforov
Уличен фитнес за дете
Димитър Зарков
Моля за съвет!
Nickolay Chanev
Как се развива "капката" на бедрата?
basttardo
Дневник
Светослав Георгиев
Тренировъчен сплит
Набиране с една ръка.
Svetlio Petkov
Съвети?
Любомир Андреев
Сплит за тренировки
тестостерон бустери
Колело или пътека? Интервално или монотонно кардио?
Spas Bonev
Сплит тренировка за сила?
Стилян Петров
Натрупване на маса в бедрата и таза
АСт
Мнение за кръгова тренировка за начинаещ в домашни условия?
Васил Стефанов
Пукот в кръста (мъртва тяга)?
Bioenergetics
Трениране през или всеки ден?
Атанас Овчаров
