Храни със съдържание на витамин а (iu)

Праскови
Праскови
консервирани, във вода
Шафран
Шафран
Кетчуп
Кетчуп
Аспержи
Аспержи
консервирани
Боб
Боб
зелен фасул, подправен
Яйце
Яйце
цяло, твърдо сварено
Доматен продукт
Доматен продукт
доматено пюре, консервирано, без сол
Сок от ацерола
Сок от ацерола
пресен
Плодова салата
Плодова салата
сурова
Маруля
Маруля
айсберг, сурова
Яйце
Яйце
цяло, сушено
Сьомга
Сьомга
царска сьомга (чавича), готвена, печена
Тиквички
Тиквички
зелени, сурови
Домати
Домати
червени, узрели, готвени
Чушки
Чушки
зелени, готвени, варени
Салатен дресинг
Салатен дресинг
френски
Лефер
Лефер
готвен, печен
Кактус
Кактус
суров
Агнешки
Агнешки
бъбреци, готвени, пържени
Сьомга
Сьомга
царска сьомга (чавича), сурова
Доматен сок
Доматен сок
консервиран, със сол
Доматен сок
Доматен сок
консервиран, без сол
Сирене
Сирене
рикота
Кактус
Кактус
готвен, без сол
Супа
Супа
Плодова салата
Плодова салата
консервирана, във вода
Сок от грейпфрут
Сок от грейпфрут
розов, пресен
Кейк
Кейк
торта с череши
Доматен продукт
Доматен продукт
консервиран, сос
Грах
Грах
зърна, сушени
Скумрия
Скумрия
джак, консервирана
Плодова салата
Плодова салата
консервиран, в сироп
Сирене
Сирене
фета
Портокалови кори
Портокалови кори
пресни
Сирене
Сирене
романо
Шам-фъстък
Шам-фъстък
суров
Кратуна
Кратуна
сурова
Маслини
Маслини
зрели, консервирани (малки - екстра размер)
Сливи
Сливи
сушени, консервирани, в сироп
Лефер
Лефер
суров
Мляко
Мляко
консервирано
Маслини
Маслини
мариновани, консервирани, зелени
Репички
Репички
кълнове, сурови
Домати
Домати
червени, узрели, със зелени люти чушки
Праскови
Праскови
консервирани, в сок
Кроасани
Кроасани
с ябълки
Сметана
Сметана
заквасена, нискомаслена
Чушки
Чушки
зелени, сурови
Чушки
Чушки
замразени, нарязани, сурови
Чийзкейк
Чийзкейк
без печене
Кимион
Кимион
семе
Нектар от папая
Нектар от папая
консервиран
Водорасли
Водорасли
уакаме, сурови
Сметана
Сметана
течна
Бакла
Бакла
сурова
Бамя
Бамя
замразена, сурова
Маслини
Маслини
зрели, консервирани (джъбо - супер огромни)
Сливи
Сливи
сини сливи, сурови
Сливи
Сливи
сушени сини сливи, варени, без добавена захар
Розови ябълки
Розови ябълки
сурови
Ядки от гинко
Ядки от гинко
консервирани
Бисквити
Бисквити
ръжени
Нектарини
Нектарини
пресни
Праскови
Праскови
пресни
Боб
Боб
зелен фасул, консервиран
Боб
Боб
зелен фасул, консервиран, без сол
Китайско зеле (пе-цай)
Китайско зеле (пе-цай)
сурово
Агнешки
Агнешки
бъбреци, сурови
Юфка
Юфка
с яйца и спанак, суха
Анасон
Анасон
семе
Телешки
Телешки
бъбреци, сурови
Пуешки
Пуешки
сърца, сурови
Плодов коктейл
Плодов коктейл
консервиран, в сок
Хайвер
Хайвер
готвен, печен
Мида
Мида
готвена, панирана и пържена
Стрида
Стрида
готвена, панирана и пържена
Скарида
Скарида
готвена, влажно печена (задушена)
Мида
Мида
сурова
Стрида
Стрида
консервирана
Октопод
Октопод
готвен, влажно печен (задушен)
Царевичен пудинг
Царевичен пудинг
домашно приготвен
Канела
Канела
мляна
Съкотаж
Съкотаж
ядене от (зелен) боб и зелена царевица, готвен, варен
Съкотаж
Съкотаж
ядене от (зелен) боб и зелена царевица, сурово
Цариградско грозде
Цариградско грозде
сурово
Хибискус
Хибискус
суров
Сливи
Сливи
сушени сини сливи, варени, с добавена захар
Пуешка
Пуешка
кожа, сурова
Праскови
Праскови
замразени, нарязани на парчета, подсладени
Гуава
Гуава
сос, готвена
Бамя
Бамя
готвена, варена, без сол
Бамя
Бамя
готвена, варена, със сол
Праз-лук
Праз-лук
замразен, сушен
Плодов коктейл
Плодов коктейл
консервиран, в сироп, сушени плодове
Чушки
Чушки
пържени
Праскови
Праскови
консервирани, в сироп
Бакла
Бакла
готвена, варена, без сол
Мляко
Мляко
подсладено
Пай
Пай
с череши
Картофи
Картофи
огретен, домашно приготвен, с масло
Кренвирши
Кренвирши
свински
Царевица
Царевица
жълта, готвена, варена
top-arrow