Храни със съдържание на витамин в6

Бамя
Бамя
сурова
Бахар
Бахар
консервиран
Картофи
Картофи
пържени каркофи, чипс
Картофи
Картофи
червени, небелени, печени
Картофи
Картофи
небелени, печени
Бахар
Бахар
смлян
Пилешко
Пилешко
тъмно месо без кожа, задушено
Пилешко
Пилешко
бутче без кожа, задушено
Американски орех
Американски орех
суров
Скумрия
Скумрия
джак, консервирана
Калкан
Калкан
суров
Телешко
Телешко
сърце, готвено, пържено
Бисквити
Бисквити
хрупкави крекери, ръжени
Елда
Елда
Пуешка шунка
Пуешка шунка
от бутчета
Зеле
Зеле
червено, сурово
Сладък картоф
Сладък картоф
суров
Соя
Соя
печена, със сол
Соя
Соя
печена, без сол
Стар лук (глава)
Стар лук (глава)
пържен
Карфиол
Карфиол
зелен, сготвен
Паста
Паста
царевична, сурова
Сливи
Сливи
сушени сини сливи
Сливи
Сливи
сушени сини сливи, варени, с добавена захар
Аншоа
Аншоа
консервирана в олио
Тако
Тако
тортила, печено
Брюкселско зеле
Брюкселско зеле
замразено, сурово
Пилешко
Пилешко
месо от гърба, задушено
Пуешко
Пуешко
панирано, пържено
Наденица
Наденица
говежда
Братвурстчета
Братвурстчета
говеждо и свинско, пушени
Броколи
Броколи
готвени, варени, без сол
Броколи
Броколи
готвени, варени, със сол
Есетра
Есетра
сурова
Пъстърва
Пъстърва
сурова
Соев сос
Соев сос
от соя (тамари)
Мисо
Мисо
Пуешки
Пуешки
воденички, сурови
Ядки от гинко
Ядки от гинко
консервирани
Крекери
Крекери
пълноърнести, нискомаслени
Чушки
Чушки
пържени
Наденица
Наденица
свинска, готвена
Китайско зеле (пак-чой)
Китайско зеле (пак-чой)
сурово
Картофи
Картофи
картофени топчета, пъфс, замразени, полуфабрикат
Доматен продукт
Доматен продукт
консервиран, сос, с лук, зелен пипер и кервиз
Кренвирши
Кренвирши
говежди
Наденица
Наденица
готвена
Свинска
Свинска
сланина, готвена
Амарант, щир
Амарант, щир
пресен
Грах и лук
Грах и лук
консервирани
Патица
Патица
домашна, месо с кожа, сурово
Пилешко
Пилешко
консервирано месо, без бульон
Пилешко
Пилешко
бутче, на скара
Пача
Пача
свинска
Лебервурст
Лебервурст
свински
Шунка
Шунка
говежда
Свински
Свински
мозък, суров
Зеле къдраво
Зеле къдраво
сурово
Леща
Леща
кълнове, сурови
Шаран
Шаран
суров
Сом
Сом
готвен, паниран и пържен
Телешки
Телешки
език, суров
Картофи
Картофи
консервирани
Бамя
Бамя
готвена, варена, без сол
Бамя
Бамя
готвена, варена, със сол
Американски орех
Американски орех
печен, без сол
Американски орех
Американски орех
печен, със сол
Сладък картоф
Сладък картоф
замразен
Копър
Копър
пресен
Хайвер
Хайвер
готвен, печен
Жълтоопашата
Жълтоопашата
готвена, печенa
Яйце
Яйце
цяло, пържено
Карфиол
Карфиол
суров
Крекери
Крекери
пшенични, пълнозърнести, без сол
Пилешко
Пилешко
бутче с кожа, на скара
Кренвирши
Кренвирши
говежди, свински, пуешки, без мазнини
Пилешко
Пилешко
бутче с кожа, задушено
Патица
Патица
домашна, месо с кожа, готвено, печено
Пилешко
Пилешко
месо на скара
Салам
Салам
говежди, готвен
Пастърма
Пастърма
говежда, 2% мазнини
Синап листа
Синап листа
сурови
Картофи
Картофи
за печене във фурна, полуфабрикат
Ряпа
Ряпа
листа, готвени, варени
Микс от ядки
Микс от ядки
печени, без фъстъци
Меджид
Меджид
дребна морска риба, готвен, печен
Телешки
Телешки
бъбреци, готвени, пържени
Агнешки
Агнешки
език, суров
Брюкселско зеле
Брюкселско зеле
готвено, варено, без сол
Чушки
Чушки
консервирани
Картофи
Картофи
домашно приготвени, с масло
Картофи
Картофи
пържени картофи, чипс, замразени, полуфабрикат
Брюкселско зеле
Брюкселско зеле
готвено, варено, със сол
Картофи
Картофи
замразени
Картофи
Картофи
огретен, домашно приготвен, с маргарин
Царевица
Царевица
сладка, бяла, замразена
Леща
Леща
готвена, варена, без сол
Леща
Леща
готвена, варена, със сол
Амарант, щир
Амарант, щир
готвен, варен
Китайско зеле (пе-цай)
Китайско зеле (пе-цай)
готвено, варено
Доматен продукт
Доматен продукт
консервиран сос, испански
Портокалови кори
Портокалови кори
пресни
top-arrow