бедрено сгъване и разгъване
Billy Rubin
Програма . . .
kilarsmen
Лятото идва
Smiffy
Колко пъти седмично кардио ?
Riddle
Хубало ли е да правя кардиото след тренировка
flipsy
Гьрди ?
petko_1987
Кардио постижения за 10 седмици
Veseliq
претринирвам ли
gazara _05_
Относно енда програма...?
aerox4e
Упражнения за обем на трапец в домашни условия
Power_Man
Кофичките - мускулна треска в гърба !? ..Буфф
boxko
за гърдите..
happy666
Една програма
DunevmotorSport
Програма за стаж 9 месеца
vodka_750ml
Вярно ли е ?
Night^HaWk
спешно
fffaaa
що така става с бицепса?
STRATEG
Кардио - какво е?
Savoy4o
Как да предизвикаме отделяне на адреналин ?
freelancer_bg
Предмишница - в коя част на програмата??
Sergio_Oliva
Как мислите...
scum
Какво ще кажете за програмата ми за качване на маса?
mircpolice
Програмата ми за гърдички - искам съвет
Chef0
Пълната ми програма,съвети към нея и едно малко питане
Резултатите
Authority
Въпрос за една програма?
Четири или пет дневна програма ?
Barcelona_FC
Предмишница?
6th
Помощ за новаците!
NAZI_BG
Клекове и бедра
Sane
Гръб - мускул?
MacTukaTa
Мускулната треска изчезна...
rage_go
вътрешна част на гърдите?
turbo2700
Мотивация/Психическа нагласа-фактор за успеха?
Busta
Bъпрос?
zdravko12345
тази програ добра ли е за мен?
bosilkov1
Двудневен слит
Sourcemag
Става ли ?
BoXeR
Въпросче!
KOKOTAISUNA
Въпрос?