съвет
Иван Иванов
упражнения
bo
кога е най-добре да се прави
nioz
Вашето мнение за програма
Joe Musashi
kEnVeLo
Три за гръб
spllldag
Програма
basi_zvqra
Искам да отслабна още, помогнете ми!
ivailo.sabev
няколко въпросчетааа
ludacris
Велоргометър vs Степер
advertbg
Програма за гърди (?)
Veliko
Не ми расте трицепса
StronG_BoY
Три или четиридневен сплит
tuocs
Между тренировките?
bat_kras
вашето мнение !?
karleja
каква е разликата
Проблем с краката ?!
barcelonho
първо с полулег или лег
PaTriK
Бягането ???
p0ckata
въпрос за броя на сериите
ronnieC
Вместо френско разгъване
Pablo
Упражнение за бицепс?
zulLl
клекове - лоша биомеханика??
ramon4
Един въпрос за тренировка за орелефяване
pulsedriver
програма
gazara _05_
Стопиране на резултатите
realityman
фитнес зала НСА?
marin_18
упражнения за гърди
The Prowler
Може ли да ги комбинирам така ?
Mortos
Незадоволителни резултати!!!
BuLlsEye
проблем
paco_bs
Кога да тренирам
METHOD
Как да ги стопя тея БЕДРА ?
AntiHimik
Програма за релеф
sandur
проблем с разтежа
Ronaldo
Какво ми е нужно ?
junkeyy
Мъртва тяга
Don_Korleone
дясната страна на гърба ми е по развита!
Silver Spirit
спешно
fffaaa
гръб