Гръб и крака в един ден
St0iAn
Въпроси
Sparrow-Hawk
Проблем !!!
CaspaR
Ще стане ли ?
reazon
Това Правилно ли е?
SlipFly
RQ:Фитнес програма
Nazgul
тренирофки?
hellcreep
Прасци
Guerero
половин повторение с голяма тежест
RinTin
Бедра
Mimeto
несъразмерни гърди
spllldag
Крака
Kambero
Ще има ли резултат ако
elemeNt
рамо
space_monkey
Мнения за програмата ми
Fr0ZEn
Препоръчайте някакъв хранителен режим и тренировъчна програ
Mortos
Искам чиста маса!
Наско
идея за програма !!!
xslusive
моля компетентни мнения за програмата
valaraukarky
Много ли е неправилна тази програма?
pav
помощ! някой знае ли пътя към големите гърди
Lucifer_
Една мускулна група-програма
jultopepi
Вижте добра ли е?
Shear
Правя ли нещо ако тренирам само 2 пъти на седмица?
dorarimon
Рамо
Psychedelic
Въпрос за трениране на бицепс
koko2
Моята програма!
Oblivion_
ВЯРНО ЛИ Е .....
valentinik46
Нормално ли е седем месеца тренировки без постижения?
Гърди с Бицепс ...
dimbi
Помогнете ми за тази програма
Zlostar
Сутрин или вечер?
blink
Трябва ми програма за фитнес
Kuncavia
Мойта програма
shorty
Ако ходя на фитнес, не трябва да правя лицеви опори ?
Лицеви опори с една ръка
Ronaldinho
Проблем с бицепс - не расте
Проблем с ребрата
Кажете си мнението за тази програма
