За колко време е нормално и здравословно да се свалят толкова килограма?
Кристина
Моля за съвет и благодаря предварително
Tonita Forest
Разтоварващо хранене?'
Как да се справя с преяждането?
Мария Георгиева
Система за кондиция или отслабване при дами - малко въпроси
Kath
Помощ - Примерно меню за НВД
Как да подходя?
Велоергометър или пътека за по-ефектично кардио?!
Ралица Николова
Колело + тежести = големи бедра?
Роси
Нямам мускулна треска дори след първите пъти на фитнес
Lilka
Порастване на височина
JK_
Правилен ли е моят начин за отслабване?!
Голямото объркване
Искрена Иванова
Скачане на въже = големи прасци?! Хм..
Големи и увиснали гърди
adriana borislavova
Помогнете ми да си съставя фитнес програма =)
Raya Borisova
Къде греша?!
Daniela Hristova
Тичане по стълби
gentleman
Нестабилност при лежанката
Smile
По време на менструалния си цикъл, не мога да правя нищо!
лилия вълчева
Моля за съвет - напълняване
Olia Atanasova
Мнение, съвети, препоръки?
Теодора
Моля за съвет - хранене+упражнения
Nadeto_
Моля за съвет
Нина Иванова
Липса на резултат от тренировките и храненето - съвети?
mimzityy
Съвети за (не)рязко сваляне на килограми придружено със стягане (без да се качва мускулна маса)
Вяра Ангарева
Жени над 40, които едва сега започват
БорянаШ
Тренировки и умора
Ивчето Пивчето
как да стегна бедрата
Reni Ilcheva
Възможно ли е качване на сантиметри при опит за сваляне ?
sunshine
претоварване и последствия?
anu a
Съвет - как да оформя тялото си и да задържа теглото си без глад?
N N
Въпроси,въпроси и тотално объркване :)
dolfin Петрова
Търся помощ в последните, най-трудни стъпки!
Teodora Kirova
Добавки, хранителен режим,кардио?
Ваня Николаева
Искам някой и друг килограм и стягане
Невин Ахмед
Как да постигна стегнато дупе?
Качване на стълби?
cvetenceto gnfg
Някакви идеи да ми дадете?
Ioana P
Аргинин & Орнитин
Жанета Виделова
