Трябва ли ми повече маса ?
vero
Режим на хранене :)
^laferche^
Моля даите савет за този режим и малко помощ.
Mp3Max
Първото ми ВВД , Мнение
ZzZaPyr
Хранителен режим (проблем с въглехидратите)
jalokin
малко помощ
Иван Георгакиев
Какво мислите?
FaBoLoUs
кажете ми какво да правя зада кача малко килограми
7i3s
амм...искам да попитам ако може някой да ми отговори плс :))
Dirt_Dog_Nigga
Как да кача килограми ?!?
korpusito
ПРОГрама ? :)
Vladi_88
Качвам само в Ръцете?
gmilev
Хранителен РЕЖИм
Beefholee
Малък въпрос
chingishan
Малък Застои
indexveli
Здравословен начин на хранене + ВВД?
fitnesdog
Черно на бяло - нямам възможност да ям орис всеки ден и т.н
boxko
Как и от къде?
kilarsmen
помогнете ми :)
Ra1n
Хранителен режим за покачване на маса
mircpolice
Въпросче
Alonzo
Хранителен режим
"Усъвършенствано" ВВД :D МНЕНИЕ ?
BikerBoy
От НВД към ВВД
Ko7aPak
Колко пъти в седмицата ?
Ronnie-Coleman
Качване на кг-качване на мазнини
100muhi
Моля даите савет за тази ВВД ;)
Трябва ми инфо....
doxa
НВД=>ВВД COOL :D
искам маса
L1uBo_L3JaNKaTa
ВВД (спешна помощ за изгаржадането на режим)
The Prowler
Трябва ми хранителен режим за покачване на маса
Nazgul
За Двуседмичния план описан в раздел "хранене"
JPM
Kачване на маса
RamM
Моят хр.режим-Мнения!
Relaxa
Двуседмичен план за мускулна маса
Какво е дневното количество ...
Помогнете ми за режима
Obitax
Струва ли си програмата ми ?
Merseyside
Ядене до обед
BOR