Full Body Workout ?!?!
FiLA
Бягане
builderbs
питане?
StanLey
трицепс
The Prowler
програма - съставяне
karleja
За един начинаещ ....
MyDoom
Оптимална тренировка за ръце
red
Подходящата тренировка ?
Obitax
Рамо и Трапец в една тренировка??
Nike_Footwear
за разширяване на бицепса
ridddick
Пак за гърди но друг проблем...
Kasetofona
една програма която ми направи днеска инструктора
eAGLeT_НадъХАНия
корем
NoNameCrew
проблем с китките
Everything
Френско с дъмбел ?!
protein
набирания за сила
PaTriK
Тренировка?
DaMp370
Проблем с гърдите
размяна на дни
BOR
Програмни комбинации
6th
релефа?
StronG™
НЕЩО РАЗЛИЧНО!!!
Кардио в почивните дни .. ?
SpUd3r
Кардио. Добро или не?
Authority
Мъртва тяга
Ultima Ratio
Beginning Strenght Cycle
FTF
рамо
mIROman^
отново за корема, малко по - различен проблем
bgpirdop
И пак "програма" :-)
Препоръчайте ми
Boo
За бицепса...
Големия Зевс
Heavy Duty - питане към разбирачите!
immo
Моята пълна програма-неизпробвана-мнения,критики,съвети иТН.
DJПетко
Тичане рано сутрин
Wolf_Fighter
Луда Работа
CrazyOverYou
Вътрешна и външна част на гърдите?
Directora
Как се претренира?
tuocs
предмищница
Bmw_mafia
Гръбначно изкривяване
pavel`
Бицепсово сгъване от наведене положение.
Barcelona_FC