Френско с крив лост
The Prowler
Въпросче за корема
Kambata
застои
markov
Летен въпрос
ArenaBG.com
Пак програма, дайте съвет
nandp
Въпрос относно програмата ми .........
KOKOTAISUNA
що така става? .... с гърдите
STRATEG
Мнения за програмата ми
rage_go
Програма
basi_zvqra
постояно напрежение в трапеца
PaTriK
Застой на гърди и бицепс
shashmahal
Повече тежко или повече повторения?
глутеус машината?
HAPPYPAIN
ръце в един ден
spllldag
Гърдички-проблемче
WiNniE_tHePooH
Вижте моето телосложение и ми кажете какво бихте направили
Evilenko
Нова Програма - маса
Въпросче?
Krasi_Boy
Лятото - програма?
martuu6
Много въпроси
vesentse
Дайте съвет за бицепс - трицепс суперсерии?
BladeRunner
кога да правя бицепс и трицепса ?
за трицепса
L1uBo_L3JaNKaTa
Гърба+трицепс или +бицепс е по-добре?
Firemaker
Програма за начинаещи (става ли)
4 дневен сплит
emzo
Корем веднъж седмично?
Малка несиметричност (гърди)
IDF Defender
Ромбовиден Мускул
BOR
Гърди(Поредната Тема)
TREVATA
Корем, гръб и гърди!
Balazzar
Възстановяване
Filio
Кардио - плуване?
Големия Зевс
Шест пъти седмично?
Zai4o
за вида на тренировката
Strongman84
Задно рамо
SMURFcho
ПОМОГНЕТЕ МОЛЯ
shindeto
Искам да попитам
cheFo``
Добре ли е ако:
advertbg
гръден кош
nioz