сваляне на мазнини
space_monkey
моля за помощ
CaspaR
възможно ли е ?
happy666
Кво ше кажете?
te100SteRoNcHo
Вапрос
dasdas
КОЛКО СЕРИИ РЪЦЕ???
emodi
Е добре де маса - кардио
tuocs
още една тема за плочките на корема ;)
if_cho
мърва тяга как не трябва да се прави
valentinik46
Моят сплит!
x_3_mar
Програма за начинаещ ?
Pretorian
мнения за програма за гърди
dj-coco
Тренировка във Варна - помощ
lina
Въпрос за прасеца?
tra^la^la
Релеф?
Vik
Гърдите ?
danito0o
Симулатор за гребане
Dumas
Прасец
MyBODY
Защо? :(
Ady
Ходене?
ManobroW
Програма?
HeoH
единия ден бицепс а на другия трицепс ???
Mycypa
Помощ за една програма..
NesTea
По колко серий да правя в една тренировка
morphey
моле препоръцхаити ми програма!!!
BuLlsEye
Шест месечна пауза, въпрос за лег и чистене
CTAMAT
Тренировъчната програма на Х.Христов.
georgi_t_georgiev
Качване на маса ако си МНОГО слаб ?
Георги Гайдов
мазнините по корема и гърдите ...
Kasetofona
Почивка между сериите
jultopepi
Програма за изчистване на мазнините от тялото
LaLz
Седмица почивка???
NETP
Пет за гърди?
Don_Anton
Гръб или ....?
Въпрос ?
Night^HaWk
въпросче
immo
Въпрос за кофичките?
pav
Програма за седем дни в седмицата
chuk1234
Упражнение за предмишницата.
thespyboy
Клек
Acer