Диета /// 180 / 60
pioneer
Какъв ще е ефекта?
vankooo
Калории?
spoon
Сваляне при специфични обстоятелства...
Grow1nG`DoG
Протеинова диета... ?
NATO
от Крис Айсето ;)
Flicker
Въглехидрати
Riddic
Могат ли да се смесват белтъци и въглехидрати?
Ядки - калории?
Картофи vs. Бял хляб
Претрениране и орелефяване - разлика ?
TheChaos
дебелотата моята орис
PIFI
Сваляне на мазнини(от корема)
lezarus
Балансиран режим с покриващи се стойности на приетите и изра
Извара?
hsvilenov
домашен мюсли бар
Pars
Дневно разпределение на храната
Propellerheads STAINED
ФИБРИТЕ ?
palermo
вечерен глад
miskinka
ами
aqaq
Нисковъглехидратна диета
Manos
Без въглехидрати след 18-19 h?
Спиране на хляба - без никакъв хляб!
Киселото мляко преди или след трен...
ShoSho
Въпроси...
brym
Колко Глюкоза
MisHkiN
Хранителни факти?
newguy
Седмичен режим- Какво мислите?
Coverdale
нвд и Силата??
SkA7er
кои ядки да приемам за маса?
salis
15години-192см;127кила искам да съм 90.
mechka_grizli
Помогнете да кача маса
CTe4KuH
коклко калории има в 100 грама картофи
arrnold
Дъвченето и бавното хранене
kara
Става ли тази диета?
Apoloncho
Метод за намаляне на апетита?
Footman
Помагайте!
Yellow
Стомашни киселини & Solutions...
Leo
Моля ви помогнете ми със седмичния хранителния режим
178 см 58 кила / повишаване маса / сила / релеф /