Искам да остана със същото тегло, но да няма мазнини.
FlameBG
Тренирам и немога да кача
ukraineca
маслини
valentinik46
Трябва ли ми повече маса ?
vero
Режим на хранене :)
^laferche^
Моля даите савет за този режим и малко помощ.
Mp3Max
хранителни стойности за 100 гр. орехи !?
Kazaka
НВД??
dido__
сладоледа
LiL`WaY
хипогликемия
cranberrry
въпрос за високо въглехидратния ден при НВД
Mimeto
Какво ще кажете...
El1tooo
Диета за сваляне на килограми
Yulia
мляко със банани по всяко време ?
Everything
малко помощ
andro80
Моля за малко помощ при съставяне на НВД ?
Juc
едно въпросче
^LoL^
какво 6те кажете за моето нвд искам критики
Shyne
180 грама протеин дневно?
Predatorzzz
На кое трябва да прибегна в НВД
rammmpage
помогнете че сам начинаещ
popay12
зареждащ ден
Warrior Within
Кафе и Бира
ludacris
Помощ!
lololo
Как да си изчисля калорииния баланс
ficusa
да попитам ?
lol
Моля,мнения и препоръки за тази диета
Sharp
За колко време накисвате соята?
Въпрос:Ориз грамаж
ZzZaPyr
Количество Въглехидрати , мазнини и протеини в НВД ?
НВД - не е ли много скъпо ?
PoSTFracTioN
Трибестан при НВД
MORFEI
за закуската
magenta
Първото ми ВВД , Мнение
Може ли белтъчините за деня да ги приемам от протеинов шейк?
psixar
В кои храни се съдържат аминокиселини
Въпрос относно закуската
Въпрос
Imevlado
Моят хранителен режим (НВД) - мнения/коментари/препоръки
DAnch0-
Ориз готов
DDR2