Имам страхотен ген...
Kazaka
ГЪРДИ
jultopepi
Въпрос относно " Четиридневен сплит за покачване на мас
Ast0n
Как се отразява броя тренировачни дни в семицата на...
Monster98
кой вариант е по-добър?
space_monkey
За почивката
FiTnEsS_FeN
Проблеми с гърба
vendeta
Сила?
ThUg^LiFe^
Рамото при тренировка за гърди
de3pkeeper
Програмата ми - претренирам ли ?!
gazareto
Тренировъчна програма - Видео ?
sashom
Още един въпрос... за корема :)
ExtazistiS
Симетрия . . .
DaMp370
Мнение за програма
_pepsi_
Идея . . .
въпрос за програма от сайта
Бутане от лег
EraZeR
Въпрос ????
Chernio
Набирания
GrimReaper
Какво да променя???
Kissman
Програма
FLY
позицията на лоста
bozhidar
предмишница
opaaa
ПОредната ПРОгрАМа :)
YaN3v
Проблем със симетричността :(
The Prowler
Упражнения за Прасците,Задника,Гръб ?
FootballPlayer
Упражнения за бързина и гъвкавост ?
Релеф
chudniq
?Програма + диета за релеф?
Splash
Повдигане на щанга зад гърба за задно рамо - предпочитания?
marzipan
Коя е по-добра?
Fitness_Boy
Помощ за гърдите
bmw__525i
помощ
teodo_92
гръб / мнение
PaTriK
Кажете упражнения за долната част на корема
ZzZaPyr
Ролята на рамото в лежанката...
Корем - релеф
CrazyS
Бързи и бавни мускулни влакна ?
Veliko
експеримент!!!
Smith
Някой пробвал ли е?
vergo