Храни със съдържание на витамин в9 (фолиева киселина)

Моркови
Моркови
сурови
Моркови
Моркови
готвени, варени, без сол
Моркови
Моркови
консервирани
Моркови
Моркови
замразени, сурови
Маниока
Маниока
сурова
Карфиол
Карфиол
суров
Карфиол
Карфиол
готвен, варен, без сол
Карфиол
Карфиол
замразен, суров
Целина
Целина
сурова
Целина
Целина
готвена, варена
Цвекло
Цвекло
швейцарско, сурово
Цвекло
Цвекло
швейцарско, готвено, варено
Чайот
Чайот
плод, суров
Цикория
Цикория
сурова
Цикория
Цикория
корен, сурова
Див лук
Див лук
суров
Хризантема
Хризантема
цвят, суров
Кориандър
Кориандър
суров
Царевица
Царевица
жълта, сурова
Царевица
Царевица
жълта, готвена, варена
Царевица
Царевица
жълта, консервирана
Царевица
Царевица
жълта, замразена, сурова
Царевична салата
Царевична салата
сурова
Кресон
Кресон
градински, пресен
Кресон
Кресон
градински, готвен, варен
Краставица
Краставица
необелена, сурова
Краставица
Краставица
обелена, сурова
Глухарче
Глухарче
сурово
Глухарче
Глухарче
готвено, варено, без сол
Патладжан, син домат
Патладжан, син домат
суров
Патладжан, син домат
Патладжан, син домат
готвен, варен, без сол
Грах
Грах
замразена, суров
Чесън
Чесън
суров
Джинджифил корен
Джинджифил корен
суров
Кратуна
Кратуна
сурова
Кратуна
Кратуна
готвена, варена, без сол
Хрян
Хрян
листа, сурови
Земна ябълка
Земна ябълка
сурова
Зеле къдраво
Зеле къдраво
замразено, сурово
Гъби
Гъби
шитаке, сурова
Гъби
Гъби
пачи крак, сурова
Гъби
Гъби
пумпалка, сурова
Алабаш
Алабаш
суров
Алабаш
Алабаш
готвен, варен, без сол
Праз-лук
Праз-лук
суров
Праз-лук
Праз-лук
готвен, варен, без сол
Леща
Леща
кълнове, сурови
Леща
Леща
кълнове, готвени, варени
Маруля
Маруля
вид маруля (салатка) с кръгли и много крехки, светло зелени листа, сурова
Маруля
Маруля
издължена тъмнозелена маруля
Маруля
Маруля
айсберг, сурова
Маруля
Маруля
зелени листа, сурова
Лотус корен
Лотус корен
суров
Лотус корен
Лотус корен
готвен, варен
Маруля
Маруля
червена, сурова
Гъби
Гъби
бяла, сурова
Гъби
Гъби
бяла, готвена, варена, без сол
Гъби
Гъби
бяла, пържена
Гъби
Гъби
консервирани, сушени
Гъби
Гъби
портабела, сурова
Гъби
Гъби
шитаке, пържена
Гъби
Гъби
шитаке, сушена
Гъби
Гъби
шитаке, готвена, без сол
Синап листа
Синап листа
сурови
Спанак
Спанак
суров
Спанак
Спанак
готвен, варен, без сол
Бамя
Бамя
сурова
Бамя
Бамя
готвена, варена, без сол
Бамя
Бамя
замразена, сурова
Стар лук (глава)
Стар лук (глава)
суров
Стар лук (глава)
Стар лук (глава)
готвен, варен, без сол
Стар лук (глава)
Стар лук (глава)
замразен, нарязан, суров
Лук
Лук
пресен, пера
Лукчени кръгчета
Лукчени кръгчета
за панирани, замразени, приготвени, пържени
Магданоз
Магданоз
суров
Пащърнак
Пащърнак
суров
Пащърнак
Пащърнак
готвен, варен
Грах
Грах
шушулка, сурова
Грах
Грах
шушулка, готвена, варена
Грах
Грах
шушулки, замразени
Грах
Грах
зърна, сурови
Грах
Грах
зърна, готвен, варен, без сол
Грах
Грах
зърна, консервирани
Грах
Грах
зърна, сушени
Грах
Грах
кълнове, сурови
Грах
Грах
кълнове, готвени, варени, без сол
Грах и моркови
Грах и моркови
консервирани
Грах и моркови
Грах и моркови
замразени, сурови
Грах и лук
Грах и лук
консервирани
Грах и лук
Грах и лук
замразени, сурови
Чушки
Чушки
люти чили, зелени, сурови
Чушки
Чушки
зелени, сурови
Чушки
Чушки
зелени, готвени, варени
Чушки
Чушки
консервирани
Чушки
Чушки
замразени, нарязани, сурови
Боровинки
Боровинки
сурови
Боровинки
Боровинки
готвени, варени
Картоф
Картоф
цял, небелен, суров
Картофи
Картофи
червеникавокафяви, небелени, сурови
Картофи
Картофи
червени, небелени, сурови
Картофи
Картофи
червеникавокафяви, небелени, печени
Картофи
Картофи
небелени, печени
top-arrow