Една година стаж - три или четири дневна програма?
tuocs
тяга въпрос
LuckyTeam
Три месеца - как да ги използвам най-добре?
NightRider
Перфектната тренировка, дали... ?
Tyler Durden
Проблем сас Рамената
asdfghjkl11
мазнини
popo
Кардиото вреди ли на сърцето?
svrakata
програма за отскок
vladik
Всяка тренировка за различна мусколна група?
fibonachy
Кога е най хубаво да тренирам?
lando
Лей Прийст /видео, изпълнение на упр./
tpd
Кое е по-добро???
Schwarzeneger
Малко въпроси от мен...
AcTivE
Помощ свързана с упражненията в домашни условия
Master_bg90
Изграждане на маса без базови упражнения?
Йосиф В. Сталин
За или против тренировки с форсирани повторения??
newbie
Проблем ?!
chicksey
Лицеви опори ?
The_Duke
Гръден Кош ?
Dan Kolov
трапец
Тенис на корт
northshore`
Гърди - серии
Kambata
За кардио трен-а
jalokin
имам един сериозен въпрос
icinho
Наднормено тегло искам да го смъкна и орелефя
Ambiciozen i Uporit
тренировка за изгаряне на мазнини
donPECI
Велоергометър или Кростренажор ?
Ol`DirtyBastard
гърди-с дъмбели от хоризонтален лег
Въпрос
Tim
Какъв е смисъла?
spllldag
Разнообразие
Чувал - побой :))
bmw320is
долен скрипец техника
Моля за съвети и идеи, имам голям проблем!
пул овър
chingishan
почивка
Predatorzzz
Гимнастика
VictuS
Придърпване на скрипец зад врат
застой?
Хора помогнете ! Тренирам от два месеца и .
didotooo
