Имам нужда от съвети :) /протеин, хранене, видове тренировки, програми, развитие/
Владимир Стоев
Как да запазя мускулната си маса си, докато съм на почивка?
Joro Petrov
Избор на тренировка?
Kristiyan Goranov
Ниски нива на тестостерон и високи килограми.
Георги Георгиев
Премахване на мазнини без губене на мускулна маса . Как ?
Даниел Василев
Проблем в коремната област и бедрата
Сериите до отказ
vasilev
Начинаещ!
Ivo Nikolaev
Моля за съвет за правилно намаляване на подкожни мазнини и запазване на мускулна маса!
Никола Карев
Искам мускулна маса - одобрявате ли този план?
Petar Petrov
Кофички с тежести. Къде за поставя тежестта?
Дали ще стане така?
Пабло Ескобар
Запазване на тялото през почивка
Стилиян С.
Моля дайте си мнението :)
Антонио Станчев
Неправилно отслабване и търсене на съвети
Денис Yo
Фитнес, физическа работа и претрениране
Трудно покачване, сваляне, никакви резултати, прочетете за повече инфо. !
С T.
Дайте мнение - как да си организирам тренировките
Людмил Петков
Дайте съвет и мнение
Hahubgbg Hahubgbg
Хранителен режим и тренировъчна програма за покачване на мускулна маса - мнения
Deyvid Dimitrov
бицепс форма
Ivan Ivanov
Тренировки на 14 години
Ивелин Илиев
Как да постигна оптимално целите си?
Трудно начало
Кардио и дефицит
Skalata Kiro
Тренировки и качване на ММ
Joker The anarchist
Съвети за начин на използване на новия ми велоергометър?
niki
Имам ,,гладиатор,, но не знам никакви упражнения.. Трябва ми помощ. Моля!
Кристиян Шавершиан
Имате ли някои по- добри идеи за тренировъчен сплит ?
Помага ли кардиото за изгаряне на мазнините по корема?
Петър Иванов
Мнение относно програмата и създаване на хранителен режим
Kolyo Marinov
Машини ?
nqmam psevdonim 12
Мускулна памет след чистене
Изкачване на стълби
Miss Fight
Кардио за релеф (изчистване на плочки)
Gh0stY
Тренировки при работа с нощни смени
Stanislav Georgiev Berberov
Работа само вечер
Krasen Georgiev
Какво ви е мнението за тренировъчната програма на Еминем?
Иван Стефанов
Мнение за сутрешното ми кардио
Съчетаване на лостове и фитнес
