Липса на мускулна маса в гърдите.
Georgi Georgiev
Не мога да заформя гърдите
stabber
Тренировъчна програма + Хранителен режим (МНЕНИЕ)
Saww
Мъж със женски гърди, упражнения
And Win
Мнения относно програмата ми
Филипината
Програма от базови упражнения
Божидар
Домашни упражнения за гърди
Сашо Иванов
Сваляне на килограми и стягане на коремната преса
Асен Иванов
Съвет за тренировки,хранене и добавки
Velin Petrov
Прасците не прогресират
Мирослав Каменов
Без натоварване в мускулите
Zoraxter
Въпрос относно бягането
qqweq
Чистене след качване на килограми
Toni Storaro
Тренировка на гладно
Miss Fight
Имам нужда от съвет
Съвет за тренировъчна програма + хранителен режим
Martin Cvetkov
Хранителен режим и тренировки на 14!
Мартин Каменов
Искам да ходя на фитнес , но ме е срам!
Съвети какво да правя?
Koceto D
Покачване на мускулна маса + Суплементи.
Музи Сали
Хранителен режим
Stanislav Stoqnov
Повдигане на щанга от лег - трицепс (тесен хват)
thezeus
Качване на Мускулна Маса ; Креатини/ BCAA ; Напълняване в зоната на корема
Johny Giga
По-добро напомпване на бедрата
Креатин и сваляне на килограми
Aesthetic Un
Тренировка за хемофилик
Димитър Маневски
Протеинови десерти ?
Stefan G
Какво точно правят упражненията за крака на тялото ми ?
Неден Иванов
Как да правя повече набирания?
master93
Бицепс и Рамо или Трицепс и Рамо ?!!
Людмил Петков
Тренировка с дъмбели?
Диян Колев
Не мога да оформя гърдите
ant-o
Тренировки по няколко пъти на ден
MoneyOverBitches
абсолютен новак. Какво да правя ?
Ivo Ivanov
Помощ при сплит за покачване на маса
Borislav Hristov
Без добавки. До кога?
Каква програма да приложа?
М Мемо
Дайте професионалните си мнения
Antonio Stanchev
Насоки за покачване на мускулна маса
Birkan Reyhan
Физически изпит
rooof
