Храни със съдържание на витамин e

Малини
Малини
замразени, подсладени
Грах
Грах
замразена, суров
Вафла
Вафла
шоколадова
Сладък картоф
Сладък картоф
готвен, варен, небелен, със сол
Пшенично брашно
Пшенично брашно
пълнозърнесто
Пилешко
Пилешко
черен дроб, суров
Патица
Патица
домашна, месо с кожа, сурово
Патица
Патица
домашна, месо с кожа, готвено, печено
Патица
Патица
домашна, месо без кожа, сурово
Патица
Патица
домашна, месо без кожа, готвено, печено
Кресон
Кресон
градински, пресен
Орех
Орех
английски
Чушки
Чушки
люти чили, зелени, сурови
Чушки
Чушки
люти чили, червени, сурови
Чушки
Чушки
люти чили, червени, консервирани
Бахар
Бахар
консервиран
Тако
Тако
тортила, печено
Стар лук (глава)
Стар лук (глава)
пържен
Мида
Мида
сурова
Телешки
Телешки
черен дроб, пържен
Еленско
Еленско
мляно месо, печено
Чесън
Чесън
прах
Моркови
Моркови
сурови
Мъфин
Мъфин
с овесени ядки
Сметана
Сметана
бита
Салам
Салам
говежди
Пуешка шунка
Пуешка шунка
от бутчета
Треска
Треска
сурова
Сьомга
Сьомга
консервирана
Пилешко
Пилешко
месо с кожа, пържено
Свинско
Свинско
сърце, сурово
Бамбукови връхчета
Бамбукови връхчета
консервирани
Шаран
Шаран
суров
Плоска риба
Плоска риба
(калкан, камбала, морски език), сурова
Есетра
Есетра
готвена, печенa
Сурими
Сурими
Бишкоти
Бишкоти
бисквити
Киноа
Киноа
готвена
Пуешко
Пуешко
бутче, месо с кожа, готвено, печено
Кренвирши
Кренвирши
пуешки
Праскови
Праскови
замразени, нарязани на парчета, подсладени
Еленско
Еленско
филе, крехко месо, стек, печено
Еленско
Еленско
рибица (филе), крехко месо, печено
Гофрети
Гофрети
с плодове
Камбала
Камбала
атлантическа и тихоокеанска, сурова
Хляб
Хляб
питка, пълнозърнеста
Камут
Камут
суров
Свинска мас
Свинска мас
Животинска мазнина
Животинска мазнина
бекон, пушена сланина
Кайсии
Кайсии
консервирани, с вода, с кожа
Нар
Нар
суров
Плодов коктейл
Плодов коктейл
консервиран, в сироп, сушени плодове
Рукола
Рукола
готвена, варена, със сол
Мазнина от пържено месо
Мазнина от пържено месо
(свинска мас, говежда лой, овнешка лой)
Пуешко
Пуешко
месо от гърба, с кожа, готвено, печено
Малини
Малини
консервирани, в сироп
Ориз
Ориз
кафяв, дългозърнест, суров
Сухо мляко
Сухо мляко
на прах
Копър
Копър
глава, суров
Масленки
Масленки
сладки с масло
Пилешко
Пилешко
бяло месо с кожа, пържено
Боровинки
Боровинки
сурови
Моркови
Моркови
замразени, сурови
Макадамови ядки
Макадамови ядки
печени, без сол
Макадамия ядки
Макадамия ядки
печени, със сол
Аншоа
Аншоа
сурова
Ечемик
Ечемик
белен
Ечемичено брашно
Ечемичено брашно
Домати
Домати
червени, узрели, готвени
Тиквени семки
Тиквени семки
белени, печени
Чийзкейк
Чийзкейк
Сметана
Сметана
течна, за кафе
Гуава
Гуава
сос, готвена
Лук
Лук
пресен, пера
Соево брашно
Соево брашно
нискомаслено
Телешко
Телешко
месо от бут, печено
Юфка
Юфка
с яйца и спанак, готвени
Домати
Домати
червени, узрели, сурови
Макадамови ядки
Макадамови ядки
сушени
Сирене
Сирене
пармезан, настърган
Ябълки
Ябълки
сушени
Телешко
Телешко
месо от бут, панирано, пържено
Плодова пита
Плодова пита
нискомаслена
Наденица
Наденица
свинска и пуешка, готвена
Боровинки
Боровинки
замразени, подсладени
Алабаш
Алабаш
готвен, варен, без сол
Алабаш
Алабаш
готвен, варен, със сол
Картофи
Картофи
картофено пюре, с мляко, вода и маргарин
Говеждо
Говеждо
черен дроб, готвен, пържен
Говеждо
Говеждо
плешка, крехко и тлъсто, готвено, пържено
Хляб
Хляб
царевичен хляб
Кресон
Кресон
градински, готвен, варен
Праз-лук
Праз-лук
готвен, варен, без сол
Чушки
Чушки
зелени, готвени, варени
Праз-лук
Праз-лук
готвен, варен, със сол
Чиа семена
Чиа семена
сушени
Кестени
Кестени
печени
Есетра
Есетра
сурова
Есетра
Есетра
пушена
Телешко
Телешко
месо от бут, пържено
Телешко
Телешко
плешка, крехко месо, печено
Телешко
Телешко
врат, крехко месо, печено
top-arrow