ПРАСЦИ-У
МИЛЕ
Въпрос за Гърдите
Eclipse
Непознати за мен упражнения
lesno_nema
отслабване и намаляване на обиколката на бедрата
Leona
Коремче :)
ERROR
външна част на трицепса
swets
Качвам сила без да качвам маса?
До отказ или без отказ
ГЪРДИ
sharky
НАЧИН НА ТРЕНИРОВКА
Почивка месец и половина
vanisher
Кажете си дъмата за таз програмка..
PeroRoma
ТРЕНИРОВКА ЗА КОРЕМНА ПРЕСА
Тлъсто коремче :)
tws
ДЬМПЕЛИ ИЛИ ЩАНГИ
лицеви упори с една ръка
grimEvil
Маса без тежести
Дилян Кръстев
Няма такива крака!!!
sbd
Някой да знае куде мога да намеря видео
NesTea
Арнолд Прес
новото старо
obs
Съвети ?
Abaddon
Експлозивна сила
Lubo
Позиране през почивките...
ПРИМЕРНА ПРОГРАМА ЗА ГЪРДИ
ще се плува :)
RaVeN
Търся перфекната програма !
MERLINss
Повдигане от лег! Захват...
EnTiCeR
Гърди - Изоставане
Въпрос - прасец.
lexus
Въпрос за гърдите.
Ще ме посъветвате ли?10x
tushe
Дълготрайните Тренировки!!!
kminev
МАЗНИНИ ОКОЛО КРЪСТА!!!
КРАМПИ
ГЪРДИ И ГРЪБ В ЕДНО
Суперсерия
Cnupo
[b]Съвместимост[/b]
Bulldoga
Тренировка за бицепс ?
Как е тази програма?
Dido^87