Храни със съдържание на мононенаситени мазнини (общо)

Соя
Соя
зелена, сурова
Пъдпъдък
Пъдпъдък
месо без кожа, сурово
Щраус
Щраус
бон филе, готвено
Агнешки
Агнешки
далак, готвен, пържен
Пуешко
Пуешко
месо без кожа, готвено, печено
Юфка
Юфка
с яйца, сурова
Царевица
Царевица
жълта
Щраус
Щраус
месо от гърба, сурово
Пилешко
Пилешко
черен дроб, суров
Мисо
Мисо
Телешки
Телешки
бъбреци, готвени, пържени
Босилек
Босилек
изсушен
Земел
Земел
ръжен
Щраус
Щраус
бяло месо, сурово
Тофу
Тофу
Картофи
Картофи
печени във фурна, приготвени с вода, мляко и масло
Патица
Патица
дива, бяло месо, сурово
Соя
Соя
зелена, готвена, варена
Сьомга
Сьомга
консервирана
Пуешко
Пуешко
бяло и тъмно месо, обезкостено, сушено, печено
Телешко
Телешко
месо от бут, печено
Аншоа
Аншоа
сурова
Свинско
Свинско
сърце, готвено, пържено
Фазан
Фазан
месо без кожа, сурово
Розмарин
Розмарин
пресен
Телешки
Телешки
черен дроб, пържен
Говеждо
Говеждо
сърце, сурово
Морски таралеж
Морски таралеж
готвен, печен
Сорго
Сорго
тропическо житно растение
Говеждо
Говеждо
черен дроб, готвен, пържен
Пилешко
Пилешко
пилешки дреболии, сурови
Прясно мляко
Прясно мляко
козе
Ему
Ему
месо, готвено, печено
Кефал
Кефал
суров
Хляб
Хляб
нискокалоричен, бял
Свински
Свински
бъбреци, сурови
Картофено пюре
Картофено пюре
домашно приготвено, с мляко и масло
Щраус
Щраус
бон филе, сурово
Ориз
Ориз
кафяв, дългозърнест, суров
Агнешки
Агнешки
черен дроб, суров
Пуешки
Пуешки
дреболии, варени
Фазан
Фазан
бяло месо, сурово
Елда
Елда
Картофи
Картофи
домашно приготвени, с масло
Пуешки
Пуешки
черен дроб ,варен
Козешко
Козешко
месо от коза, сурово
Галета
Галета
Свинско
Свинско
сърце, сурово
Царевично брашно
Царевично брашно
жълто, пълнозърнесто
Пуешки
Пуешки
дреболии, сурови
Кокосово мляко
Кокосово мляко
сурово
Говеждо
Говеждо
сърце, готвено, варено
Соя
Соя
кълнове, сготвени, варени, задушени
Оризово брашно
Оризово брашно
кафяво
Царевично брашно
Царевично брашно
обогатено, бяло
Говеждо
Говеждо
стек, крехко, сурово
Прясно мляко
Прясно мляко
разтопен шоколад, 3% масленост
Скумрия
Скумрия
кралска, готвена, печена
Ориз
Ориз
кафяв, среднодълги зърна, суров
Телешки
Телешки
черен дроб, суров
Пилешко
Пилешко
бяло месо, на скара
Пилешко
Пилешко
пилешки дреболии, варени
Говеждо
Говеждо
бъбреци, готвени, варени
Телешко
Телешко
плешка, крехко месо, сурово
Заместител на кафе
Заместител на кафе
напитка от зърната на житни растения, на прах, приготвено с мляко
Тилапия
Тилапия
готвена, печена
Щраус
Щраус
месо, сурово
Говеждо
Говеждо
бял дроб, готвен, пържен
Заек
Заек
див, месо, готвено, задушено
Сладкиш
Сладкиш
пандишпанов
Елда
Елда
брашно, пълнозърнесто
Царевично брашно
Царевично брашно
пълнозърнесто, бяло
Риган
Риган
сушен
Хляб
Хляб
ръжен хляб
Ему
Ему
филе, готвено, печено
Кокосово мляко
Кокосово мляко
консервирано
Сухари
Сухари
ръжени
Питка
Питка
хамбургер, хотдог
Пилешко
Пилешко
месо без кожа, сурово
Еленско
Еленско
врат, крехко месо, пържено
Кисело мляко
Кисело мляко
3,6% масленост
Ягодова напитка
Ягодова напитка
на прах, приготвена с мляко
Морски таралеж
Морски таралеж
суров
Сладък картоф
Сладък картоф
готвен, консервиран, домашно приготвен
Еленско
Еленско
готвено, печено
Млечен шейк
Млечен шейк
шоколад
Патица
Патица
бяло месо без кожа, обезкостено, готвено, печено
Кардамон
Кардамон
Мъфин
Мъфин
с боровини, нискомаслен
Ему
Ему
печено на грил
Пилешко
Пилешко
пилешки крила, сурови
Английски мъфин
Английски мъфин
със стафиди, канела и ябълка
Сом
Сом
суров
Десертен топинг
Десертен топинг
Пъдпъдък
Пъдпъдък
бяло месо без кожа, сурово
Телешко
Телешко
сърце, сурово
Телешко
Телешко
контра филе, сурово
Елда
Елда
натрошени семена, печени, сушени
Английски мъфин
Английски мъфин
многозърнест (с мюсли)
Хляб
Хляб
нискокалоричен, овесено брашно
Пуешки
Пуешки
черен дроб, суров
Прясно мляко
Прясно мляко
3,2% масленост
top-arrow